Ini adalah rejimen diet yang berdasarkan terutamanya pada pengambilan whey, ini adalah rancangan yang sangat mudah untuk dilaksanakan dan jangka masa pendek. Anda hanya boleh melakukannya selama 3 hari, jika anda mengamalkannya dengan ketat, ia akan menyebabkan anda kehilangan sekitar 2 kilogram.
Untuk dapat menjalankan diet ini, anda harus mempunyai keadaan kesihatan yang sihat, minum air sebanyak mungkin setiap hari, maniskan infus anda dengan pemanis dan musim makanan anda sedikit. Anda mesti mengulangi menu yang diperincikan di bawah setiap hari semasa anda melakukan diet.
Menu harian:
Sarapan pagi: 1 gelas susu mentega dan 1 buah.
Tengah pagi: 1 gelas buttermilk.
Makan tengah hari: 1 gelas susu mentega dan 1 cawan sup sayur.
Tengah hari: 1 gelas buttermilk.
Makanan ringan: 1 gelas susu mentega dan 1 roti roti putih.
Makan malam: 1 gelas buttermilk dan 200g. daging, ayam atau ikan.
Saya ingin melihat di mana saya boleh membelinya di USA Denver Colorado
Saya tinggal di Guatemala, saya rasa diet dengan serum susu menarik, saya ingin tahu sama ada saya boleh membeli produk di sini atau membuatnya di rumah dengan susu lembu semula jadi, jika saya mahu, saya ingin menjelaskan berapa lama ia boleh bertahan dalam penyejukan tanpa menguraikan .. Saya juga ingin mengetahui sama ada ia mempunyai kontraindikasi atau kesan yang tidak diingini.