Sangat baik jika diambil secara semula jadi, badam mereka juga dimakan dalam dragees, roti bakar, panggang, kepingan atau kiub. Tiada yang mustahil bagi yang mulia ini buah dengan Shell.
Cara yang baik untuk memakannya adalah dengan memanggang badam untuk menambahkan sedikit keperitan dan keaslian pada hidangan apa pun. Mereka boleh diletakkan di dalam mangkuk dan terus diletakkan di atas meja untuk sumbangan berkhasiat sepanjang hari.
Dan mengapa tidak menambah sebilangan badam panggang ke bijirin atau serpihan oatmeal sarapan pagi? Badam mempunyai banyak faedah semula jadi, dengan 15 nutrien penting seperti kalsium, Magnesium, dan vitamin E. Yang terakhir (terkandung dalam 30 g badam) juga meliputi 65% dari keperluan harian vitamin E.
Mereka juga boleh disediakan dengan menumisnya dengan herba atau rempah ratus berbeza, kerana buah dalam tempurung ini adalah minuman beralkohol yang sesuai untuk berkumpul dengan rakan-rakan. Untuk menyediakan pembuka selera yang lazat, anda boleh membakar roti badam dengan sedikit ketumbar, paprika dan minyak zaitun. Anda boleh menambah setengah sudu minyak zaitun dan 300 g badam keseluruhan semula jadi dalam kuali panas.
Dengan cara ini badam mereka dipanggang hingga coklat keemasan, kacau kuali secara berkala untuk memastikan pewarnaan seragam dan menonjolkan rasa mereka kacang hazel. Sedikit tepung ketumbar dan paprika ditambahkan, serta sedikit garam Laut.