El maca Ia mempunyai banyak khasiat yang membantu anda menurunkan berat badan. Mengandungi sterol yang berfungsi sebagai antioksidan. Ini merangsang metabolisme dan oleh itu menyumbang kepada penghapusan lemak. Maca juga mengandungi zink dan mangan, dua mineral yang membantu merangsang metabolisme organ dalaman dan, oleh itu, menghilangkan tisu adiposa.
Maca ialah tumbuhan diuretik yang berfungsi sebagai penyahtoksin semula jadi, sesuai untuk membantu menurunkan berat badan. Maca merangsang tiroid, yang menyumbang kepada pemecahan tisu adiposa. Ia juga membantu mengatur kadar glukosa dalam darah.
Maca boleh dimakan dalam bentuk infusi. Minuman ini sangat sesuai untuk memenuhi objektif. Maca boleh diminum segar dan kering untuk membuat infus. Untuk ini senang mendidih air. Apabila air sudah siap, daun maca atau maca serbuk diperkenalkan sehingga sifat tanaman berada di dalam infus.
Untuk memanfaatkan semua faedah daripada penyusupan maca, disarankan minum tiga cawan sebelum makan utama pada hari tersebut. Ini membantu menghilangkan toksin dan menurunkan berat badan.
Cara lain untuk memakan maca ke kehilangan pitu terdiri daripada menggunakan tepung anda. Pengambilan tepung ini disarankan pada orang dewasa dengan kadar 3 hingga 4 sudu sehari selama sebulan. Selepas itu, disarankan untuk berehat selama seminggu, dan kemudian meneruskan rawatan selama sebulan lagi.
La membaca tepung ia boleh ditambahkan ke jus buah, sup, sos atau salad. Ideanya adalah untuk mengambil maca setiap hari agar dapat memanfaatkan khasiatnya melangsingkan badan.
Hello Fausto, satu soalan, bahagian air hingga mendidih dengan jumlah serbuk maca, tahukah anda? Terima kasih!