Salah satu sayur-sayuran yang paling serba boleh dalam penyediaannya adalah kembang kol dan terdapat banyak cara untuk menyediakan resipi yang unik. Walaupun fakta bahawa ketika kembang kol mendidih, ia mengeluarkan a Olor tidak menyenangkan, ada beberapa petua untuk mengelakkan bau tidak berbau dan dengan itu dapat menyediakan sayur ini tanpa bau menyerang seluruh rumah.
Masa penyediaan, antara 30 hingga 45 minit
La kembang kol direbus atau kukus adalah salah satu pilihan tercepat dan paling biasa untuk menyediakan kembang kol. Anda boleh memilih untuk memasak kembang kol menggunakan kaedah tradisional mendidih air dalam periuk, atau kukus. Ia juga biasa dimasak dengan kembang kol patatas direbus dan selepas itu ia boleh dimakan dengan sedikit minyak zaitun.
Alternatif lain yang banyak digunakan semasa memasak kembang kol adalah menyediakannya di dalam ketuhar dengan salsa bechamel. Ini juga merupakan resipi yang sangat sederhana, kerana cukup untuk merebus kembang kol, sediakan sos béchamel dan biarkan hingga memanggang di dalam ketuhar.
La kembang kol Patty Sangat sesuai untuk menemani makanan lain, di banyak bar di selatan Sepanyol mereka menyajikannya sebagai tapa. Penyediaannya tidak rumit, dan ia disukai oleh orang tua dan muda, yang merupakan cara penting untuk membuat anak-anak makan sayur-sayuran.
La kembang kol Ini adalah makanan yang mengandungi banyak nutrien, dan juga mempunyai kekuatan kenyang yang hebat. Memakannya beberapa kali seminggu adalah bantuan asas untuk kesihatan dan mengimbangi organisma. Kenyataan bahawa penyediaannya sangat sederhana, menjadikan sayur-sayuran ini sebagai makanan yang mudah dimasukkan ke dalam menu beberapa kali seminggu. Ini tips dari pelbagai resipi, semestinya ia adalah alat bantu yang berguna untuk mendorong anda membeli dan menyediakan sayur-sayuran yang sedap ini yang ada di pasaran sepanjang tahun.