Biji bunga matahari

biji bunga matahari

Biji bunga matahari, juga dikenal sebagai pipa, adalah makanan yang mempunyai banyak nutrien, menghasilkan banyak manfaat dalam tubuh dan mempunyai rasa yang kaya dan istimewa. Anda boleh membelinya di mana-mana kedai, gudang atau kedai makanan semula jadi.

Sekarang, penting untuk disebutkan bahawa jika anda memasukkan biji bunga matahari ke dalam makanan anda, anda akan menyediakan tubuh anda dengan unsur seperti karbohidrat, magnesium, lemak sihat, asid lemak, fosforus, protein, kalsium, vitamin E dan kalium, antara lain nutrien.

Beberapa sifat biji bunga matahari:

»Meningkatkan fungsi otak anda.

»Mereka akan membantu anda mengelakkan daripada mengalami masalah peredaran darah dan kardiovaskular.

»Meningkatkan prestasi atlet.

»Ini akan membantu anda mengelakkan kecederaan fizikal.

»Memperbaiki keadaan kulit anda.

»Ini akan memberi anda kesan antioksidan.

»Mereka akan membantu anda merawat penyahkalsifikasi atau penyakit yang berkaitan dengan tulang.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Guadeloupe Paimann kata

    Sangat menarik untuk mengetahui tentang faedah biji bunga matahari, namun, saya ingin mengetahui cara menyediakannya.

    Terima kasih terlebih dahulu atas jawapan anda.

    Saya menulis kepada anda dari Quito di Ecuador.

    Guadalupe

  2.   miriku kata

    Cara termudah untuk memakannya adalah kering dan masin, ia selalu dijual di mana-mana kedai gula-gula atau kacang, dan juga di pasar raya.

  3.   laura kata

    Anda boleh menggunakannya dengan berpakaian salad hijau

  4.   DIA DAN kata

    Saya ingin tahu sama ada benih dimakan dengan segala-galanya atau anda harus membukanya dan makan hanya apa yang ada di dalamnya.

  5.   TETAPKAN kata

    Biji SUNFLOWER SANGAT KAYA DAN NUTRITIF, IA BOLEH MAKAN SENDIRI, MENGHILANGKAN KEDAI, ATAU DALAM BEBERAPA PENYAKIT.

  6.   militia kata

    Saya sangat menyukai maklumat itu kerana saya suka biji bunga matahari dan saya ingin makan banyak yang salah. Qm boleh menyebabkan hepatitis antara penyakit lain dan saya melihat bahawa itu tidak benar. lebih baik mengelakkan banyak penyakit.
    Terima kasih atas maklumat. Teluk Teluk

  7.   stella kata

    Saya ingin tahu jika saya makan biji bunga matahari, roti bakar mempunyai faedah yang sama. Terima kasih banyak dari Argentina.

  8.   mary kata

    Helo pertanyaan ??? Mereka tahu di mana saya boleh membelinya di Punta Arenas.

    Terima kasih terlebih dahulu.
    salam

  9.   iris kata

    Berapa biji yang harus saya makan setiap hari untuk kesihatan yang baik?