Walaupun dalam cuaca baik, perubahan suhu mendadak pertahanan kita jatuh dan kita demam tanpa mengharapkannya. Untuk meneruskan percutian kami atau agar perjalanan kami tidak terlalu teruk, kami memberikan beberapa petua untuk mengurangkan selesema dengan cepat.
Apa yang paling disyorkan ialah asap kayu putih dan ramuan lain yang membantu menguraikan laluan. Serta mengambil banyak vitamin C supaya pertahanan kita kembali kepada 100%.
Salah satu penyakit yang paling biasa di dunia kerana mudah untuk menular, perubahan suhu tiba-tiba atau berada di sekitar seseorang yang menghidap penyakit ini juga boleh menjadi kunci untuk jatuh cinta kepada kita.
Apa yang perlu dilakukan semasa anda demam
- Berhati-hati dengan mana-mana simptom selesema pertama. Ini adalah kunci yang baik untuk mengatasi kesannya kemudian.
- Sentiasa menjaga badan dalam suhu yang baik. Anda mesti mengekalkan suhu yang baik walaupun anda menjadi panas kerana demam.
- Mempunyai mereka kaki suam.
- Makan dengan lebih baik makanan panas tidak pernah ada yang terlalu sejuk atau sejuk.
- Guna tisu bersih atau boleh guna.
Ubat rumah untuk merawat selesema
- Minum sup ayam dengan sayur-sayuran, lebih baik bawang putih dan bawang.
- Minum teh elderberry kerana mengurangkan simptom. Anda perlu mendapatkan buah beri dan rebus.
- El halia ia adalah salah satu yang paling berkesan untuk menghilangkan gejala selsema. Jangan ragu untuk menambahkannya ke infusi kegemaran anda
- Bau bawang putih Menghancurkan dapat membantu anda menguraikan saluran hidung.
- El teh dengan madu atau propolis boleh menjadi sangat baik untuk melegakan sebahagian daripada gejala selesema tetapi juga tekak.
Ini hanya beberapa idea yang dapat kita gunakan bila-bila masa sejuk tiba-tiba mengambil alih kami selama dua minggu, kerana seperti yang anda ketahui, selesema ringan, selesema biasa dengan atau tanpa bantuan ubat berlangsung 14 hari.