Resipi kaya dan ringkas ini akan siap dalam 24 minit, ia sangat rendah kalori dan enak sebagai hiasan dalam mana-mana hidangan tetapi sangat kaya untuk dimakan bersama ayam atau ayam belanda.
Ramuan
3 bungkus bayam
2 sudu minyak zaitun,
1 sudu besar tepung
Jus 1 lemon,
Garam dan lada
Persediaan
Rebus bayam selama 15 minit, dengan sedikit garam dan kemudian angkat dari api, toskan dengan baik sehingga tidak ada air yang tersisa, saya cadangkan agar anda tumbuk dengan baik untuk memastikan bahawa tidak ada air yang tersisa, biarkan sejuk dan simpan.
Masukkan minyak zaitun ke dalam satin dan biarkan panas, kemudian tambahkan sudu tepung, campurkan apabila tidak ada ketulan Masukkan jus lemon, campurkan dan Masukkan bayam dan lada, jika perlu masukkan sedikit lagi garam, campurkan dan hidangkan pada pinggan panas.