Plus selsema, alahan y selsema, The musim sejuk boleh mendatangkan masalah lain pernafasan, tekak, bronkus dan paru-paru, antaranya adalah menjengkelkan tos, bahawa "pergerakan kejang dan suara sistem pernafasan" yang boleh tiba-tiba atau berulang.
La tos Ini adalah mekanisme pertahanan yang digunakan badan terhadap situasi tertentu. Sebagai tambahan kepada enfermedades, mungkin ada batuk ketika senaman dengan pantas tanpa terbiasa, ketika ketawa atau saya tahu tangisan banyak, apabila aire adalah sangat sejuk atau apabila terdapat perubahan bermusim. Walau bagaimanapun batuk yang paling biasa adalah yang terdapat dalam beberapa gangguan pernafasan, terdapat 2 jenis:
Batuk kering.- Batuk jenis ini menyebabkan menggelitik di kerongkong dan ia mungkin disebabkan ckeadaan persekitaran, kepada sebilangan alahan dia penyakit pernafasan dari jenis lain.
Batuk dengan kahak.- Sebaliknya, batuk dengan kahak berasal dari selesema biasa atau selesema, yang akan dibanteras ketika penyakit itu berkembang.
Ia adalah tos es teruk (bila Berlanjutan lebih dari dua minggu, misalnya, dan menyebabkan hilangnya rasa lapar, kurang tidur dan bahkan muntah), disyorkan untuk mengunjungi tempat tersebut perubatan y elakkan diri dari ubat-ubatan atau remedi rumah kerana ini boleh memperburuk keadaan dengan menjana komplikasi serius pada paru-paru, bronkus atau organ lain.
Ditambah pula dengan rawatan yang disyorkan oleh doktor, berikut juga dicadangkan:
- Banyak minum cecair.
- Elakkan perubahan mendadak suhu.
- Tidak keluar ke Jalan dengan rambut basah.
- Gunakan Pakaian termal en dada y belakang.
- Jangan melangkah el tanah sejuk berkaki ayam.
- Rehat Masa yang paling mungkin.
- mengelakkan untuk dekat dengan perokok.
- Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi vitamin C.
Fuente: Pembaharuan. Kesihatan
Picture: flickr