Perkhidmatan pemasaran jenama utama dari industri pembantu rumah susu mereka mempunyai kelicikan untuk membuat kita percaya bahawa susu dan derivatifnya (yogurt, keju, dll.) sangat diperlukan oleh kami.
Untuk melakukan ini, mereka meletakkan dan terus menekankan titik lemah kami, dan dengan iklan, selalunya, tertumpu pada anak-anak. Bagaimana kita tidak boleh menyalahkan diri sendiri dengan merampas anak-anak ini produk tenusu, jika mereka benar-benar sumber bola sepak, diperlukan untuk pembuatan tulang?
Walau bagaimanapun, tidak ada kajian bebas yang dapat memberikan bukti nyata mengenai keberkesanannya terhadap kesihatan itu dia. Semua kajian yang menonjolkan kebaikannya dibiayai oleh yang sama industri pembantu rumah susu.
Sebaliknya, ada fakta yang tidak dapat dipertikaikan: negara-negara yang paling banyak susu yang dimakan adalah tempat paling banyak patah tulang dan osteoporosis diberikan. Nampaknya paradoks, bukan? Tidak begitu, kerana kita tidak boleh lupa bahawa susu adalah produk asid, dan badan mesti menariknya asas (digunakan untuk mengawal keasidan) untuk mengehadkan kesannya.
Walau bagaimanapun, ini asas (sitrat dan bikarbonat) terletak secara khusus di tulang, di mana ia berkaitan kalsium. Daripada menyuburkan tulang, produk tenusu yang dikonsumsi berlebihan menyumbang kepada demineralisasi mereka.
Maklumat lanjut - Mengapa susu kurang dicerna