Salah satu fesyen terbaru mengenai rawatan semula jadi adalah makan pit alpukat, yang mereka aturkan sifat bermanfaat untuk mencegah barah dan mengurangkan kolesterol.
Walaupun kebiasaan ini berasal dari jauh, untuk beberapa waktu sekarang, tutorial bagaimana menghasilkan serbuk dari biji ini telah berkembang, dan juga kedai dalam talian di mana kita boleh membelinya yang sudah dibuat, tetapi Adakah ia benar-benar selamat untuk dimakan?
Itu belum ditentukan apakah lubang alpukat selamat untuk dimakan oleh manusia. Pakar mengesyorkan agar tidak memakannya dan membatasi diri anda hanya pada daging buah, bahagian yang memberikan faedah pemakanan yang berbeza, berkat lemak, antioksidan, serat dan kalium yang sihat (mereka boleh mengandungi mineral dua kali lebih banyak daripada pisang ). Tambahkan ke nasi, salad, dan smoothie anda secara berkala untuk mengakses semua manfaatnya, antaranya adalah pengurangan tekanan darah tinggi, pencegahan degenerasi makula, perlindungan jantung dan pemeliharaan saluran.
Jadi buat masa ini, buang alpukat sebagai makanan tambahan atau ubat semula jadi untuk semua penyakit. Makan hanya hijau dan buang tulang ke tong sampah, seperti yang selalu anda lakukan. Itu sekurang-kurangnya pendapat ahli.