Ini adalah makanan ringan yang sangat mudah dibuat, memiliki rasa yang lezat, dan dirancang untuk semua orang yang melakukan diet untuk menurunkan beberapa kilo.
Jus seledri, mentimun, dan wortel ringan ini adalah persiapan yang sangat baik untuk Anda masukkan kapan saja sepanjang hari dan akan membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi Anda harus ingat untuk melanjutkan aktivitas fisik dan minum cairan harian sebanyak air dan infus. .
Bahan:
1 batang seledri
5 zanahorias
1 mentimun ukuran sedang
Persiapan:
Pertama, Anda harus mencuci sayuran dengan sangat baik. Kemudian masukkan ke dalam juice extractor dan proses hingga didapatkan jus yang tidak menggumpal.
Tuang jus lezat ini ke dalam gelas tinggi dan segera minum untuk memanfaatkan semua nutrisinya.
Berapa lama saya harus menjalani diet ini dan berapa kilo yang bisa saya hilangkan?