Jika Anda ingin menyiapkan kulit Untuk paparan sinar matahari, Anda harus mempertimbangkan fakta bahwa makanan memainkan peran penting dalam mendapatkan cokelat yang bagus di musim panas. Makanan tertentu kaya akan karoten dan merupakan sekutu yang sangat baik untuk Sun tanning kulit secara efektif. Wortel, sayuran hijau, buah jeruk dan buah-buahan lain seperti aprikot, ceri, melon atau persik adalah bagian dari diet ini.
Jika Anda ingin mendapatkan kulit cokelat yang bagus, sebelum pergi keluar di bawah sinar matahari, penting agar kulit benar-benar bersih dan bebas dari kotoran. Untuk mencapai tujuan ini, tidak ada yang lebih baik daripada baik pengelupasan dari tubuh dan wajah. Dengan cara ini, semua sel-sel mati akan terangkat dan Anda dapat mempersiapkan diri agar kulit memiliki penampilan yang jauh lebih halus dan cerah di musim panas.
Oleh karena itu kami merekomendasikan menjalani a pengelupasan kulit kopral seminggu sekali atau setiap dua minggu dan berhati-hatilah dengan area seperti siku, lutut, dan punggung. Sedangkan untuk eksfoliasi wajah, sebulan sekali sepertinya sudah cukup.
Melembabkan kulit
Setelah peeling dilakukan, kulit ia siap menyerap semua komponen pelembab. Anda harus memilih lotion pelembab yang disesuaikan dengan jenis kulit Anda, menetapkan yang lain khusus untuk tubuh dan satu lagi untuk wajah. Jika Anda ingin memilikinya kaki lebih indah dan perut rata, Anda dapat memilih lotion yang juga menghidrasi, mengencangkan dan mengurangi. Ingatlah bahwa kulit yang terhidrasi dengan baik dapat mengatasi efek berbahaya dari matahari dan dengan demikian mendapatkan kulit yang terhidrasi dengan baik Sun tanning menarik dan sehat.
Perawatan kaki
Selain mengikuti rekomendasi yang baru saja kami sajikan untuk mempersiapkan kulit sebelum terpapar sol, jangan lupa merawat kaki. Setelah tertutup sepanjang musim dingin, mereka membutuhkan lebih banyak perawatan jika Anda ingin mereka menjadi bersih selama musim dingin verano. Kami merekomendasikan pengelupasan kaki, menghilangkan bagian-bagian dengan kapalan, memerangi kekeringan dan memperbaiki penampilan kaki. kuku.