El kapulaga Telah digunakan dalam budaya India sebagai salah satu dari banyak rempah-rempah yang membantu memerangi retensi cairan dalam tubuh, meningkatkan halitosis, mempercepat metabolisme dan bertindak sebagai sekutu dalam proses penurunan berat badan.
Selain itu, telah ditunjukkan bahwa khasiatnya dapat dioptimalkan dengan meminum infus rempah-rempah ini, dan sering menggunakan rempah-rempah ini dalam makanan sehari-hari. Ini adalah elemen yang banyak digunakan dalam budaya timur untuk efek afrodisiaknya.
Salah satu metode paling umum dan mudah untuk menikmati properti properties kapulaga adalah minum teh atau sering memasukkan bumbu ini ke dalam hidangan, sehingga menikmati semua kelebihannya.
resep teh kapulaga
Bahan-bahan
- Satu sendok makan kapulaga,
- secangkir air,
- stevia atau sirup agave untuk pemanis.
Persiapan
Tempatkan secangkir air dalam panci dan matikan api segera setelah mendidih, tambahkan kapulaga dan diamkan selama 10 menit, terakhir tambahkan sedikit sirup agave atau stevia untuk mempermanisnya.
Untuk satu liter teh kapulaga, 5 sendok makan kapulaga harus digunakan dan lanjutkan dengan cara yang sama. Di musim panas, dimasukkan ke dalam lemari es dan diminum sepanjang hari.
Oatmeal dan omelet kapulaga
Cara lain menggunakan kapulaga untuk menurunkan berat badan itu adalah melalui persiapan yang lezat dengan bahan ini. Ini tentang telur dadar dengan kapulaga.
Bahan-bahan
- 3 telur,
- 3 sendok makan oatmeal,
- satu sendok makan kapulaga,
- sejumput garam dan lada hitam.
Persiapan
Semua bahan dituangkan ke dalam mangkuk dan dicampur, didiamkan selama 7 menit dan kemudian ditempatkan di wajan anti lengket panas di atas api sedang, dibalik dan disajikan dengan keju segar, ham kalkun, ayam atau pelengkap lainnya pilihan Anda .
La omelet oatmeal dan kapulaga membantu Anda menurunkan berat badan jika sering dimakan untuk makan malam atau sarapan. Hanya putih telur yang dapat digunakan untuk menghindari masalah colesterol dan membuatnya lebih ringan. Kapulaga mencegah perut membengkak dan menambahkan sentuhan rasa khusus pada telur dadar.