El Jus pisang Ini mungkin smoothie yang paling populer karena kemudahan persiapannya, rasanya yang enak, dan kontribusi nutrisinya. Smoothie pisang juga merupakan makanan yang ideal untuk anak-anak, karena selain properti energik, susu dan potasium yang dikandung pisang, minuman ini memiliki banyak keunggulan dari segi nutrisi.
Ada banyak cara untuk mempersiapkan milkshake. Untuk hasil yang sempurna, penjelasan berikut harus diikuti:
Bahan-bahan
- 4 pisang,
- satu liter susu sapi atau sayuran,
- satu sendok makan kopi gula,
- es secukupnya.
Persiapan
Untuk mendapatkan Jus pisang sempurna, buah harus dalam keadaan optimal. Kulitnya harus kuning dan tidak hijau tua. Dengan cara ini, daging buah tidak akan terlalu keras atau terlalu kental, dan dapat diperoleh smoothie yang lezat, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.
Itu pisang dengan pisau, tetapi tidak harus diiris, karena blender akan mencampur potongan dengan mudah. Kemudian, potongan pisang dimasukkan ke dalam blender dan ditambahkan susu semi-skim atau sapi utuh, kedelai, almond, dan sebagainya.
Es ditambahkan, yang penting untuk mendapatkan Jus pisang sempurna. Cobalah untuk mematahkannya sedikit, karena jika tidak, mereka dapat merusak bilah mixer. Untuk ini, Anda dapat memasukkan es ke dalam kantong padat dan membuangnya ke tanah untuk memecahnya menjadi potongan-potongan kecil.
Ia menambahkan gula atau pemanis karena tujuannya adalah untuk mendapatkan tekstur cair yang halus, tetapi yang sedikit mengental dengan es, dan dengan sisa potongan pisang. Mengikuti tahapan ini, a milkshake lezat itu akan menjadi kesenangan semua orang di rumah.