Jus pepaya, nanas, dan semangka rendah kalori

Jus kaya ini sangat ideal untuk membakar lemak, selain sebagai diuretik dan antioksidan, dibuat dalam 30 menit dan dapat diminum baik secara alami maupun hangat.

Bahan-bahan

1 buah pepaya besar

1 nanas kecil

1 iris tipis semangka

Persiapan

Buang kulit dan biji pepaya dan semangka, lakukan hal yang sama dengan nanas dan juga keluarkan mata ikan, potong semua buah menjadi potongan-potongan kecil dan masukkan ke dalam stoples blender, tutup dengan tutupnya dan blender sampai homogen.

Taruh dalam gelas panjang dan sajikan, jika mau bisa di beri es batu, dengan begitu akan mendapatkan minuman yang menyegarkan.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.