Hal yang biasa bagi seorang wanita, ketika dia memasuki enters menopause, menghadirkan bingkai depresi, meskipun tidak bisa melupakan bahwa itu adalah sesuatu yang relatif normal. Ini penting, karena bingkai depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan episode depresi depresi semakin tua, dan bahkan masalah fisik.
La depresi itu mempengaruhi 25% wanita di beberapa titik dalam hidup mereka, proporsi yang jauh lebih tinggi daripada yang terlihat pada pria. Depresi berisiko menjadi penyakit yang melemahkan, sangat membatasi aktivitas sehari-hari.
Gejala depresi
Gejala dari depresi selama menopause adalah sebagai berikut:
- 2 minggu atau lebih dari suasana hati yang tertekan,
- berkurangnya minat atau kesenangan dalam melakukan aktivitas,
- perubahan nafsu makan
- perubahan kebiasaan tidur
- kelelahan atau kehilangan energi
- sulit untuk fokus,
- perasaan bersalah yang berlebihan atau rasa tidak berharga,
- pikiran untuk bunuh diri, kegelisahan ekstrim dan lekas marah.
Banyak dari gejala ini depresi mereka bersembunyi dan bercampur dengan gejala menopause, termasuk masalah tidur, gejala fisik seperti hot flashes, kelelahan, lekas marah, kecemasan, dan kesulitan berkonsentrasi. Ada wanita yang menderita sia-sia karena mereka berpikir bahwa gangguan ini adalah bagian dari penuaan dan tidak menggunakan a pengobatan yang dapat memecahkan sebagian besar masalah ini.
Penyebab depresi
Ada berbagai teori yang menjelaskan munculnya depresi selama menopause. Misalnya, psikolog tradisional mengatakan bahwa provokator utama adalah sindrom sarang kosong, yaitu wanita yang memiliki kesan bahwa anak-anaknya tidak membutuhkannya, bahwa dia tidak memiliki sesuatu yang menarik untuk dilakukan, dan bahwa mereka tidak merasa sangat diperlukan. Semua pikiran dan perasaan ini menuntunnya untuk memupuk perasaan tidak berharga, kehilangan, dan kesedihan.
Di sisi lain, ilmuwan biologi fokus pada efek seperti: fluktuasi hormonal yang mempengaruhi suasana hati wanita, karena itu adalah waktu ketika ovarium memproduksi lebih sedikit estrogen. Estrogen berinteraksi dengan bahan kimia di otak, yang mempengaruhi keadaan pikiran. Pada beberapa wanita, penurunan estrogen selama menopause dapat menyebabkan depresi. Hot flash dan insomnia selama transisi ini juga dapat menyebabkan tekanan emosional.