Manfaat makan nanas

Nanas adalah makanan yang mudah didapat yang memiliki rasa manis yang lezat, penampilan yang aneh dibandingkan dengan buah-buahan lainnya dan dapat Anda makan dengan berbagai cara seperti jus, potongan alami, krim dan pure, di antara bentuk lainnya. Namun karena komposisinya, anak-anak dianjurkan untuk mengonsumsinya dalam jumlah sedikit.

Jika Anda mengintegrasikan buah ini ke dalam makanan Anda, Anda akan memasukkan sejumlah besar nutrisi ke dalam tubuh Anda, itu akan bertindak sebagai pencahar ringan, diuretik, detoksifikasi dan anti-inflamasi, itu juga akan membantu Anda melawan keadaan depresi dan meningkatkan pencernaan Anda. sistem.

Beberapa elemen yang membentuk nanas:

"Sodium.

»Protein.

"Kalium.

" Gula.

"Besi.

»Serat.

"Vitamin C

» Karbohidrat.

"Pertandingan.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   jasmin dijo

    halo, saya sudah makan nanas untuk sarapan selama sebulan dan beberapa orang mengatakan kepada saya bahwa saya akan sakit perut itu benar jika Anda dapat membantu saya terima kasih

  2.   Maria Cedeno dijo

    Halo, bagaimana dengan masalah saya, saya menderita hipotiroidisme dan saya ingin tahu bagaimana saya harus mengkonsumsi nanas untuk mengurangi berat badan, yaitu langkah untuk mengontrol konsumsi dengan lebih baik, saya putus asa karena saya berolahraga, saya makan sedikit dan sedikit dalam lemak, namun berat badan saya bertambah Meskipun minum obat seperti levothyroxine .01 dan saya masih sama bahkan dengan pemeriksaan medis sebelum turun dengan cepat dan sekarang setelah itu hilang, bahkan selulit dan itu menekan,
    Saya harap Anda dapat membantu saya, terima kasih.

    1.    cami dijo

      halo nanas sangat enak dan sangat kaya Saya menyukainya dan ini menghasilkan saya kehilangan berat badan itu bagus itu membakar lemak

  3.   miriku dijo

    Pertama-tama, jika Anda menderita hipotiroidisme dan sedang dalam perawatan, itu berarti Anda melalui endokrin. Kami sangat menyarankan Anda memintanya untuk diet yang sesuai dengan kesehatan Anda.

    Nanas dan ceri (atau ceri asam) benar-benar aman (dalam jumlah normal) dan Anda dapat meminumnya secara normal, pada prinsipnya, dan mereka mungkin sedikit membantu Anda, tetapi dalam kasus Anda, hipotiroidisme harus diobati terlebih dahulu.

  4.   ana dijo

    Hai, apa kabar? Saya baru saja melakukan rekonstruksi bekas luka dan saya meradang, apakah Anda merekomendasikan saya?

  5.   ana dijo

    mereka memberi tahu saya apa itu nanas tetapi saya masih meradang terima kasih untuk semuanya

  6.   mirian dijo

    Hei lihat nanas, tidak buruk untuk memakannya sebelumnya, sangat baik, membantu menurunkan berat badan.

  7.   Sandra Buitrago dijo

    Hai, saya Sandra, saya sangat suka nanas, tetapi mereka mengatakan kepada saya bahwa jika saya terlalu banyak makan itu sakit, mengapa buah ini memberi saya anoreksia?

  8.   semoga lebih dijo

    Mohon dapat diinformasikan bagaimana atau dengan apa saya harus mengkonsumsi nanas untuk menurunkan berat badan. Terima kasih

  9.   helen dijo

    Halo, bagaimana kabar saya, saya berumur 24 tahun, saya ingin tahu apakah saya bisa makan sepotong nanas dengan 3 kali makan saya sehari, seperti salad, dan apakah tidak berbahaya untuk dikonsumsi dalam waktu lama , terimakasih banyak atas jawaban Anda,