Makan jahe mentah, meredakan nyeri otot

gambar

Jahe mentah dapat mengurangi ketegangan otot setelah berolahraga, karena mengambil sejumlah kecil setiap hari mengurangi ketegangan pada otot setelah berolahraga, sebuah studi baru menunjukkan.

Jahe telah digunakan sebagai obat untuk mual, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa jahe memiliki sifat kuat lainnya.

Ilmuwan Amerika memberi peserta penelitian 2 g jahe mentah atau jahe yang dipanaskan dalam jumlah yang sama, meningkatkan potensinya selama 11 hari.

Hasil pada nyeri otot dipublikasikan di buku harian rasa sakit, menunjukkan bahwa 24 jam setelah latihan, tingkat nyeri 25 persen lebih rendah daripada plasebo.

Dan pada kelompok yang diberi perlakuan panas, tingkat nyerinya 23 persen lebih rendah, dan para peneliti mengatakan ini mendukung bukti anekdot bahwa jahe memiliki efek analgesik.

Selain itu, bubuk jahe bisa membunuh sel kanker ovarium, menurut percobaan terbaru.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.