Bakar lemak perut Ini bisa sulit, tapi untungnya ada kombinasi makanan yang bisa membantu melawan kelebihan berat badan, seperti teh hijau dengan lemon, bersama-sama mereka diberdayakan saat bertarung melawan lemak tubuh berlebih.
Makanan bisa membantu merangsang penurunan berat badanOleh karena itu, mengetahui mereka sangat penting untuk mencapai kombinasi optimal yang memenuhi tujuan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri. Para ilmuwan dari Universitas Purdue menemukan bahwa bahan kimia tertentu yang terkandung dalam teh hijau Ketika dikombinasikan dengan jus lemon, yang tinggi asam askorbat, mereka memberikan hasil yang menjanjikan untuk a peningkatan pembakaran lemak.
Berbagai penelitian yang dilakukan oleh program Jepang dan Belanda tentang manfaat teh hijau telah menentukan bahwa mereka sangat besar, mencapai untuk mencegah penyakit serius dan atribut penyelidikan untuk to kafein teh hijau kemampuan untuk mengaktifkan tingkat metabolisme, selain berperan sebagai diuretik.
Teh hijau dan vitamin C
El teh hijau sangat membantu Anda menurunkan berat badan menurut peneliti dari Purdue University telah menemukan itu antioksidan efek menguntungkan dari teh hijau, diperkuat bila dikombinasikan dengan asam askorbat, Juga dikenal sebagai vitamin C menyerap katekin atau antioksidan dari teh, tiga kali lebih cepat dalam aliran darah, sehingga merangsang semua proses yang mengarah pada a kehilangan berat badan lebih cepat dan efektif dalam waktu.
Studi-studi ini melanjutkan untuk menguatkan efek teh hijau dan lemon, sebagai dua sekutu yang dengan bergabung bersama membentuk garis serangan langsung terhadap obesitas.
Gambar: flickr
Bisakah Anda minum teh hijau dengan lemon di waktu lain saat Anda merasa perut kosong?
berapa lama teh hijau harus diminum?
Halo, saya suka meminumnya sebelum dan sesudah makan. Apakah saya baik-baik saja? Saya harus kehilangan 18 kg. dan berapa lama saya harus meminumnya, terima kasih.