Menurunkan colesterol dan hipertensi tekanan darah bukanlah tugas yang mudah, tetapi juga bukan tidak mungkin. Apel alami, seledri dan jus wortel dengan 100% bahan alami adalah sekutu yang sangat baik untuk mengatasi gangguan ini, dan untuk meningkatkan kesehatan secara umum.
Manfaat wortel
La wortel Salah satu bahan utama minuman alami ini, karena merupakan sumber nutrisi seperti kalsium, zat besi, kalium, fosfor, serta vitamin A, B, C, dan D.
Fakta mengkonsumsi secara teratur memungkinkan untuk meningkatkan produksi gumpalan merah dan hemoglobin. Ini adalah obat yang sangat baik untuk menyembuhkan bisul. Wortel memiliki tindakan diuretik, dan dianjurkan untuk menghilangkan racun dan cairan yang menumpuk di dalam tubuh, dan yang mengubah fungsinya. Aku s sayuran Ini juga menyediakan sejumlah besar serat, bahan penting untuk melawan kolesterol, sembelit dan tekanan darah tinggi. Selain itu, wortel meningkatkan kesehatan penglihatan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan kanker.
Manfaat seledri
El seledri Ini adalah senyawa lain yang harus kita sertakan dalam jus ini. Ini adalah sayuran hijau yang memiliki sejumlah besar vitamin A, B, C, K, tetapi juga mineral seperti kalium, magnesium dan kalsium. Berkat konsentrasi nutrisinya dan properti diuretik, seledri memiliki kekuatan untuk mencegah kanker, dan menurunkan tekanan darah serta menurunkan kadar kolesterol jahat LDL.
Sayuran ini memungkinkan untuk memperkuat pertahanan alami untuk melawan pilek, flu dan radang paru-paru. Tindakan anti-inflamasinya juga mengurangi rasa sakit. Efek diuretik alami seledri memungkinkannya untuk mengatur dan meningkatkan fungsi ginjal, mendukung penghapusan cairan yang tertahan dalam tubuh.
Selain itu, memungkinkan untuk merangsang penghapusan zat racun terkandung dalam tubuh, dan bertindak sebagai cara yang sangat baik untuk mencegah batu ginjal, atau batu empedu.
Manfaat apel
Bahan terakhir ini, dan tidak kalah pentingnya, adalah is manzana. Buah lezat ini ditandai dengan kandungan fosfor, kalsium, zat besi dan potasium yang tinggi, serta vitamin B dan C. Apel mengandung pektin, serat yang mendukung pengurangan colesterol dan yang memungkinkan untuk mengontrol hipertensi arteri.
Ini juga memiliki efek positif pada keseluruhan sistem digestivo, mencegah masalah perut dan gangguan seperti sembelit. Konsentrasinya terdiri dari antioksidan yang memungkinkan untuk menghentikan produksi molekul inflamasi yang dikombinasikan dengan risiko penyakit kardiovaskular.