Di saat kita menemukan diri kita sendiri, di musim panas kita jauh lebih menuntut dengan sosok kita, retensi cairan bisa menjadi masalah karena tanpa menginginkannya kita menambah volume, dapat mempengaruhi anggota tubuh, terutama kaki.
Kombinasi kuncir kuda, bersama dengan timun dan nanas bisa menjadi solusi untuk menurunkan volume yang begitu menyiksa kita.
Mereka adalah tiga bahan yang luar biasa yang bisa menjadi solusi untuk masalah kita, bersama-sama mereka membentuk minuman lezat yang juga menjaga aspek lain dari tubuh kita.
Dalam makanan kita sering menemukan solusi dari masalah kita, untuk itu ketahuilah keuntungan dari mengkonsumsi minuman ajaib ini.
- nanas: itu adalah buah tropis, manis dan asam yang banyak menyegarkan, kaya akan air dan serat. Ini digunakan untuk menurunkan berat badan karena meningkatkan pencernaan protein yang dikonsumsi dan juga sangat mengenyangkan. Kita harus mengkonsumsi buah segar, bukan kalengan, untuk minumannya.
- Mentimun: sayuran ini dapat ditemukan setiap saat sepanjang tahun, sangat serbaguna dan hampir tidak mengandung kalori. Ini membantu menghilangkan retensi cairan dari tubuh kita karena bersifat diuretik.
- Ekor kuda: Ini adalah tanaman obat populer yang telah merayap ke rumah selama bertahun-tahun. Menghilangkan cairan melalui urin, selain itu, mencegah demineralisasi. Hal ini juga meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit kita, rambut dan kuku mengeras.
Minum melawan retensi cairan
Untuk menyiapkannya, pertama-tama kita harus merebus dua kantong ekor kuda. Biarkan dingin dan kocok irisan nanas dan dua irisan mentimun bersama dengan infus hangat. Dengan bantuan saringan, kami saring campuran dan minum semuanya bersama-sama.
Idealnya adalah mengonsumsinya saat perut kosong. Minuman diuretik sekaligus memurnikan berkat bahan-bahannya. Dapatkan detoksifikasi tubuh dan kehilangan volume.