Guanabana

Ada banyak buah tropis yang hampir tidak kita ketahui karena tidak begitu umum bagi kita meskipun tidak bermanfaat bagi tubuh.

Kali ini kita mau bahas tentang guanabana, buah yang lahir dari pohon buah asli Peru. Itu milik keluarga Anonaceae, memiliki karakteristik yang sangat mirip dengan apel custard, meskipun rasanya berbeda. Mungkin mirip, tapi tidak sama. 

Apa itu

Itu bisa disebut dengan cara yang berbeda, seperti masaamba, corosol, catuche atau catoche, apel custard Brasil antara lain. Bubur buahnya langsung ditelan atau digunakan untuk membuat minuman, sorbet atau manisan. Daunnya juga digunakan untuk membuat infus.

Pohon sirsak dapat mencapai antara 8 dan 10 meter tinggi sesuai dengan kondisi tanah yang berbeda di mana ia telah ditanam. Mereka hoja mereka kompak tetapi tidak terlalu banyak, mereka sederhana, besar dan tebal hijau tua dan mengkilat.

Bunganya, sebaliknya, berwarna hijau kekuning-kuningan, muncul berpasangan atau sendiri, batangnya pendek dan bertunas dari cabang pohon tua, daunnya meninggalkan banyak aroma jika kita menggosoknya dengan tangan.

Pohon ini berasal dari iklim tropis, tidak mentolerir embun beku, jadi Anda akan selalu berada di daerah dengan iklim areas hangat. Sebuah pohon menghasilkan sekitar 10 hingga 15 guanabana dan diserbuki secara manual untuk memulihkan buahnya.

Buah harus dikumpulkan ketika mencapai titik kematangan optimal, mulai diperhatikan ketika buah kehilangan warna hijau tua dan menjadi sedikit lebih buram dan kehilangan kilau, di samping itu, duri menjadi lebih fleksibel dan lembut.

Jika kita memotongnya sebelum waktunya, mereka tidak akan bisa matang di luar pohon sehingga rasanya tidak akan kaya, itu akan pahit.

La sirsak memiliki panjang antara 10 hingga 40 sentimeter. Kulitnya tipis, di dalam dagingnya aromatik, putih, lembut dan berair. Bijinya ditutupi oleh pulp ini, dengan cara yang sama seperti apel custard. Sepotong dapat mencapai 20 biji, meskipun beberapa mungkin tidak mengandung.

Rasanya sangat enak dan mereka membandingkannya dengan rasa nanas atau custard apple. Yang lain mengaitkannya dengan rasa mangga atau stroberi. Ini memiliki rasa pahit yang sulit dijelaskan, jadi kami sarankan langsung mencobanya untuk mencicipinya.

Khasiat apa yang dimiliki sirsak untuk kesehatan?

Sirsak memiliki banyak khasiat obat, dikonsumsi tidak hanya karena rasanya tetapi juga karena manfaat yang diberikannya bagi tubuh.

Ini adalah salah satu buah favorit banyak orang yang memilikinya lebih mudah dijangkauKarena rasanya yang pahit, sangat cocok untuk membuat jus dan minuman. Selanjutnya, kami memberi tahu Anda apa yang mereka properti yang paling menonjol.

• Ini memiliki sifat anti-kanker. Dengan makan sirsak kita bisa mengurangi jumlah sel kanker karena menyerangnya. Itu tidak memiliki efek samping, seperti mual atau penurunan berat badan. Daun sirsak membunuh sel-sel ganas hingga 12 jenis kanker: payudara, paru-paru, kanker, usus besar atau pankreas. Sirsak memperlambat pertumbuhan sel kanker.
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini terjadi karena sirsak kaya akan vitamin C. Ini memiliki 20 mg untuk setiap 100 gram yang kita konsumsi, memberi kita banyak energi dan membuat tubuh kita tetap waspada terhadap virus apa pun.
• Di sisi lain, berkat ini kandungan vitamin C itu juga membuatnya menjadi makanan antioksidan, sempurna untuk mencegah penuaan dini.
• Meredakan rasa sakit dan mengobati wasir yang mengganggu. Minuman jus sirsak baik untuk menyembuhkan wasir, selain sakit pinggang dan membantu mengatur nafsu makan kita.

Manfaat mengkonsumsi sirsak

Di sisi lain, buah tropis ini memiliki manfaat yang besar berkat nilai gizinya. Kami memberi tahu Anda mana yang kami soroti.

• Ini kaya serat. Kita tahu bahwa serat sangat diperlukan dalam diet kita, membantu kita menjaga tubuh yang bersih dan kesehatan pencernaan yang sempurna. Jika kita mengkonsumsinya secara teratur kita akan terhindar dari sembelit.
• Mencegah osteoporosis. Dengan mengandung fosfor dan kalsium, secara langsung membantu kesehatan tulang. Di sisi lain, fruktosa, yang merupakan gula sederhana yang ditemukan di semua buah, mengisi kita dengan energi karena merupakan sumber karbohidrat.
• Mengobati berbagai penyakit dan mencegah berbagai infeksi. Menjadi buah alami dengan khasiat yang luar biasa, mengkonsumsinya dua kali sehari dapat membantu kita mengatasi penyakit ginjal, masalah hati atau komplikasi pada saluran kemih.
• Jika kita memotong sebagian buah dan kami menggunakannya secara topikal Anda akan dapat merawat luka untuk menghindari kemungkinan infeksi.
• Menjaga kesehatan jantung. Kandungan B1 mampu mempercepat metabolisme, melancarkan peredaran darah dan menjaga kesehatan syaraf. Di sisi lain, kandungan B2 membantu produksi dan sintesis energi dalam tubuh.

Kontraindikasi

Meskipun mungkin tampak seperti makanan super, sirsak bisa menjadi kontraproduktif dan memiliki efek samping. Komponennya bisa menjadi racun dan bisa menjadi penyebab menderita parkinson atipikal.

Dengan demikian, kita tidak boleh menyalahgunakan produk ini, karena parkinson atipikal dapat muncul. Meski tidak sepenuhnya terkait, kita tidak boleh berjudi dengan ekses.

Sirsak bersifat antimikroba jadi jika kita mengkonsumsi beberapa potong setiap hari itu dapat mengubah flora usus. Untuk itu, kita harus ingat bahwa buah itu dikonsumsi dengan moderasi.

Di sisi lain, tidak disarankan untuk mengonsumsinya jika Anda sedang hamil. Karena itu vasodilator dan kardiopresor. Meskipun dianjurkan untuk memakannya untuk meningkatkan jumlah dan produksi ASI. Sempurna untuk menyusui bayi.

Ini memiliki sedikit efek samping, meskipun beberapa efek sampingnya harus kita perhitungkan.

Dimana membelinya

Sulit untuk menemukan ini buah tropis. Jika kita beruntung dan tahu beberapa toko kelontong Jika Anda membawa spesimen tropis, kami dapat meminta Anda untuk melihat apakah Anda dapat menemukan tanaman terdekat. Meskipun kemungkinannya sangat kecil.

Itu bisa diperoleh melalui internetSaat ini, beberapa hal tidak ditemukan di cloud Internet yang hebat. Ada halaman di mana mereka memberi kita kesempatan untuk mendapatkannya. Sebaiknya lakukan investigasi terhadap asal usul buah tersebut agar tidak tertipu.

Anda dapat menemukannya dari cara yang berbeda:

• Biji dari guanabana.
• Rumus dari guanabana.
• Ambil dari guanabana.
• Teh dari guanabana.

Akhirnya, jika Anda berpikir untuk melakukan perjalanan, Anda dapat memilih untuk menyertakan Peru pada rencana perjalanan dan cobalah buah segar dalam keadaan alami.