Diet untuk mengurangi peradangan usus Anda

Jika Anda perlu melakukan diet untuk mengempiskan usus karena Anda makan dan/atau minum berlebihan, rencana ini sangat cocok untuk Anda. Anda dapat melakukannya selama beberapa hari yang Anda inginkan sampai Anda mempertimbangkan bahwa usus Anda dalam kondisi optimal kembali. Ini adalah rejimen yang sangat sederhana yang dapat Anda lakukan tanpa komplikasi.

Sekarang, perlu diingat bahwa Anda harus minum air sebanyak mungkin, itu akan membantu Anda membersihkan tubuh dan menghilangkan racun. Anda akan dilarang dari semua makanan yang berada di luar menu rinci di bawah ini, terutama produk susu, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau dan tepung.

Menu harian:

Sarapan: 1 teh biasa dan 3 kue air.

Pertengahan pagi: 1 teh boldo atau chamomile.

Makan siang: 100g. dari ham dan labu haluskan.

Pertengahan sore: 1 teh boldo atau chamomile.

Camilan: 1 teh biasa dan 2 roti panggang yang diolesi keju putih.

Makan malam: 150g. ayam panggang dan nasi putih dengan mentega.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   lyzbet dijo

    Itu tampak sangat baik bagi saya.

  2.   emma dijo

    Nah, saya ingin membantu saya, saya telah merawat refluks baru-baru ini, mereka memberi tahu saya melalui sebuah penelitian bahwa mereka memberi tahu saya bahwa saya menderita refluks ringan, tetapi saya memiliki banyak penyakit yang sangat langka, di pagi hari saya adalah Mereka menutupi telinga mereka ketika mereka berhenti makan sarapan dan kemudian saya merasakan sesuatu di dada saya, mereka sudah mengirim saya untuk melakukan tes darah untuk melihat apakah saya memiliki philori vacteria dan hasilnya negatif, dan saat ini saya membawa diare yang sangat aneh yang tidak ada lain di pagi hari memberi saya , dokter memberi saya diet dan mengatakan kepada saya untuk mengambil genoprazole dan espaven dan itu adalah kontrolo tapi tidak lebih saya makan beberapa lemak atau arina dan saya mulai lagi dengan ketidaknyamanan yang sama.
    Saya harap Anda dapat membantu saya, SALAM

    1.    berwarna merah muda dijo

      Emma, ​​​​di sini di Argentina, disebut intoleransi "CELIAQUIA" terhadap protein gandum (yang selain dalam tepung digunakan sebagai pewarna dan pengawet dalam produk makanan lainnya).
      Salam.

  3.   rambut kuda dijo

    Hai Eomma.
    Saya pikir Anda harus memiliki alergi terhadap lemak atau tepung.

  4.   badan kapal dijo

    Halo, jika diare Anda berhenti, lanjutkan minum apa yang diperintahkan dokter kepada Anda, dengan diet seimbang karbohidrat dan protein, jika pada waktunya melakukan diet dan Anda merasa lebih baik secara fisik, Anda akan melakukan beberapa aktivitas fisik untuk meningkatkan tingkat kehidupan tubuh Anda: Saran saya adalah bahwa Anda baik secara fisik dan psikis. Contoh diet di pagi hari Anda bisa memiliki chamomile atau jus jeruk dengan roti panggang selai, juga sereal… .dll.Sekitar 11.00 di pagi hari apel, pisang (tetapi terutama pisang, yang membantu sembelit) Di siang hari Anda bisa makan pasta, nasi, ikan, ayam, daging sapi dll.Sekitar pukul lima sore Anda bisa minum susu dengan sereal atau sandwich tuna atau dada ayam atau kalkun, dan malam hari ayam bakar atau fillet daging sapi, dengan salad plus tuna dengan pisang. Saya harap Anda baik-baik saja dan segera pulih. Salam dan sampai jumpa.

  5.   Eugenia dijo

    Saya mengalami iritasi usus dan divertikula. Saya harus menangguhkan semua produk susu, saya minum susu bebas laktosa, saya tidak makan hanya tepung gandum putih, saya tidak mengkonsumsi gula dalam minuman atau makanan, saya tidak minum minuman berkarbonasi, saya tidak mengkonsumsi roti apapun produk, tidak berlemak, tidak pedas, tidak dikemas, atau sosis kecuali ham atau pastrami alami yang tidak mengandung lemak. Meski begitu, saya masih mengalami diare setiap habis makan. Yang benar adalah bahwa saya putus asa karena saya kelaparan dan tidak ada yang terjadi. Dapatkah seseorang membantu saya? terima kasih eugenia

    1.    SRMAJULE dijo

      Hal yang paling mungkin adalah bahwa Anda celiac. Saya dirawat selama bertahun-tahun karena iritasi usus besar dan gejala penyakit celiac yang luar biasa, beberapa bertepatan dengan beberapa yang saya miliki, dan sekarang muncul dalam tes darah, meskipun dokter Anda tidak ingin saya meminta Anda melakukannya! Saya menghabiskan 3 tahun pergi ke ahli gastroenterologi terbaik dan tidak ada yang bisa meminta analisis sederhana. Saya harap pengalaman saya akan melayani Anda

      1.    andresbertrand dijo

        Srmajule, saya telah bertahun-tahun berziarah ke dokter, ahli gastroenterologi, dan tidak ada apa-apa, sekarang saya tidak tahu apakah Anda telah membaik dengan diet bebas gluten, jika demikian, nah sekarang, tetapi membaca sedikit tentang subjek yang saya temukan sendiri kandidiasis usus kronis, seorang terapis Spanyol Cala Cervera, berbicara tentang penyakit ini, yang tampaknya berada di balik banyak penyakit lain tanpa jawaban, hati-hati dengan ini.

  6.   Kathi dijo

    Dengan segala hormat ... Sangat bodoh yang menulis diet ini !!
    Tahukah Anda bahwa daging sangat beracun bagi tubuh secara umum dan bagi usus menyebabkan tingkat gangguan pencernaan yang tinggi karena tingkat racunnya dan ketahanannya terhadap asam lambung? Diet apa pun sebelum pembersihan usus besar melarang konsumsi daging dan bahkan produk hewani.

    Terima kasih banyak telah mengizinkan kontribusi saya, saya sarankan asupan nasi putih, sayuran rebus, buah-buahan ringan ... dan jika memungkinkan puasa ...

    1.    LEON ADEL dijo

      SAYA SETUJU DENGAN ANDA, YANG TERBAIK UNTUK MENGHILANGKAN Usus Besar ADALAH DIET KAYA SAYURAN DAN SAYURAN. WORTEL, BETROOT, CELERY, KENTANG MEMILIKI DAYA TINGGI UNTUK DEFLAMMATE DAN SANGAT LENGKAP, MENGANDUNG PROTEIN DAN KARBOHIDRAT SERTA MAKANAN RINGAN. DAGING TIDAK BERACUN BAGI APA PUN DAN PERUT SULIT DIcerna

      1.    ivonne dijo

        Anda tidak bisa, mengatakan bahwa itu tidak bertanggung jawab, jika Anda makan makanan berbasis daging. Saya telah berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi selama lima tahun, yang terbaik di negara ini, lembaga swasta dan publik dan semua telah menyarankan saya diet berdasarkan daging. kurus. Dengan kata lain, bebas lemak, karena sayuran menyebabkan peradangan, karena kandungan serat yang tinggi, terutama nopal, kubis, dan peradangan dan rasa sakit yang lebih hebat ketika sayuran mentah, ada berbagai penyebab yang menyebabkan masalah pada usus besar, bisa berupa penyebab infeksi, atau dihasilkan oleh masalah emosional, seperti stres, kehilangan emosional, kekurangan, kesedihan, depresi, atau juga disebabkan oleh kurang olahraga, yang ideal adalah keseimbangan dalam kebiasaan makan, olahraga dan sikap positif.

  7.   ROSA dijo

    Saran saya minum susu almond dan shake lidah buaya, rendam almond malam sebelumnya dalam air hangat di pagi hari berikut blender dengan 20 gelas air panas jika bisa, kulit sebelum susu lebih putih, saring saringan halus dan sajikan seperti susu sapi 1 kali sehari… menyembuhkan sekitar 3 penyakit usus juga menghilangkan stres jus lidah buaya menyembuhkan gastritis dan semua peradangan internal 10 daun lidah buaya 1cm kurang lebih dengan 15 sendok makan madu 1 gelas air cairkan semoga di perut kosong ini menyembuhkan maag, asam lambung dan mengurangi peradangan, minumlah sampai sembuh…..pelukan saya sudah sembuh dengan ini .. be costante…..

  8.   juanabogadocanosa dijo

    Tidak ada yang makan itu

  9.   Skyyalma dijo

    Halo, Saya memiliki masalah usus dan yang sangat membantu saya adalah kapsul 4life. Mereka adalah produk yang mengandung molekul cerdas yang akan membantu tubuh Anda menyembuhkan dirinya sendiri. ambil faktor transfer plus. dan yang diindikasikan untuk usus. Buka halaman 4life.com.
    Ini benar-benar akan memecahkan masalah untuk Anda, tidak peduli berapa banyak yang direkam, ini adalah rekomendasi yang sangat cerdas. surel: skyyalma@hotmail.com

  10.   dayana23 dijo

    Dan saat itulah saya ingin makan semuanya ketika saya melakukan diet untuk mengurangi peradangan

  11.   Roxanne Lisa dijo

    Carilah informasi tentang penyakit Celiac. Saya menghabiskan waktu bertahun-tahun berkeliaran dan tidak ada dokter yang dapat menemukan apa yang saya miliki, banyak yang tidak menyadari penyakit ini, berat saya mencapai 44 kilogram, kekurangan gizi dan anemia. Itu membawa saya banyak masalah kesehatan yang besar. Setelah terdeteksi, saya menghabiskan satu setengah tahun untuk diet ketat karena tubuh saya sangat rusak sehingga tidak bisa mentolerir susu, buah-buahan atau serat. Untuk memulihkan pertama mereka memberi saya tuna dan kentang rebus, semuanya harus baru disiapkan. Setelah beberapa minggu kami menambahkan nasi dan kemudian salmon dan dengan demikian ikan yang berbeda, semuanya sederhana. Pada 6 bulan buah setengah (kecuali jeruk pada satu setengah tahun dan pir yang saya masih tidak dapat mentolerir dan Tidak ada dengan kedelai), susu pada satu setengah tahun (hari ini saya dapat memiliki satu liter susu atau produk susu apa pun dan tidak ada terjadi). Menjaga diet bebas gluten (tanpa TACC), saya bisa makan apa saja dan saya hebat. Berat badan saya bertambah, anemia dan aritmia hilang, rambut saya tumbuh dan begitu pula tinggi badan saya. Dan migrain diminimalkan (sekarang mereka muncul dengan pengabaian minimum karena kontaminasi silang tetapi mereka "dapat dikendalikan" dengan obat-obatan minimal), sebelum tanpa diet saya akhirnya dirawat di rumah sakit dan tidak sadarkan diri dan para dokter (tanpa mengetahui), memikirkan yang terburuk dan itu hanya karena gluten. Gluten adalah "racun" untuk penyakit celiac dan "keracunan" ini memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara tergantung pada tubuh Anda, bahkan ada orang yang tidak menunjukkan gejala. Ini adalah topik yang sangat panjang tetapi ada baiknya mendapatkan informasi untuk membantu atau memberikan petunjuk kepada dokter yang merawat Anda. Salam pembuka