Ini adalah diet yang dirancang khusus untuk semua orang yang perlu mempraktikkan rencana untuk mendapatkan beberapa kilo. Ini adalah rejimen yang sangat mudah untuk dilakukan, ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan sekitar 3 kilo dalam 15 hari. Tentu saja, Anda harus melakukannya dengan ketat agar memberi Anda hasil.
Jika Anda bertekad untuk mempraktikkan diet ini untuk menambah berat badan, Anda harus memiliki kondisi kesehatan yang sehat, menggunakan seluruh produk, membumbui infus Anda dengan gula dan madu, minum air sebanyak mungkin dan membumbui semua makanan Anda dengan berlimpah.
Contoh menu harian:
Sarapan: infus pilihan Anda, buah-buahan, roti panggang dengan manis dan susu dengan sereal.
Pertengahan pagi: jus buah pilihan Anda dan ham panggang, keju, tomat, dan telur.
Makan siang: daging, ayam atau ikan dengan telur dadar atau telur orak-arik pilihan atau pasta dengan saus dan keju dan hidangan penutup pilihan.
Pertengahan sore: teh dan kue atau puding.
Camilan: teh pilihan Anda, salad buah, kue manis, dan yogurt dengan sereal.
Makan malam: daging, ayam atau ikan dengan sayuran yang disiapkan sesuai selera atau pasta dan hidangan penutup pilihan Anda.
Sebelum tidur: infus dengan kue manis atau susu dengan sereal.
Saya ingin menambah berat badan jika Anda memiliki diet baru untuk menambah berat badan, kirimkan kepada saya, cium