Berbagai cara sehat untuk makan almond almond

kacang almond

Sangat baik jika diambil secara alami, kacang almond mereka juga dikonsumsi dalam dragees, roti panggang, daging panggang, irisan atau kubus. Tidak ada yang tidak mungkin bagi bangsawan ini buah dengan Shell.

Cara yang baik untuk mengkonsumsinya adalah dengan memanggangnya kacang almond untuk menambahkan sedikit kerenyahan dan orisinalitas pada hidangan apa pun. Mereka dapat ditempatkan dalam mangkuk dan disimpan di atas meja untuk a masukan bergizi Sepanjang hari.

Dan mengapa tidak menambahkan almond panggang ke dalamnya? sereal atau serpihan oatmeal sarapan? Almond memiliki banyak manfaat alami, dengan 15 nutrisi penting seperti kalsium, magnesium, dan vitamin E. Yang terakhir (terkandung dalam 30 g kacang almond) juga memenuhi 65% kebutuhan harian vitamin E.

Mereka juga dapat disiapkan dengan menumisnya dengan bumbu atau rempah-rempah berbeda, karena buah dalam cangkang ini sangat cocok dijadikan minuman beralkohol untuk kumpul bersama teman-teman. Untuk menyiapkan hidangan pembuka yang lezat, Anda bisa memanggang beberapa kacang almond dengan beberapa ketumbar, paprika dan minyak zaitun. Anda dapat menambahkan setengah sendok makan minyak zaitun dan 300 g almond utuh alami ke dalam wajan panas.

Dengan cara ini kacang almond mereka dipanggang sampai berwarna cokelat keemasan, aduk panci secara teratur untuk memastikan pewarnaan seragam dan menonjolkan rasanya flavor kemiri. Sejumput ketumbar dan paprika ditambahkan, juga sedikit sal Laut.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.