Biji bunga matahari

biji bunga matahari

Biji bunga matahari yang juga dikenal dengan sebutan pipa merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan gizi yang banyak, menghasilkan banyak manfaat bagi tubuh serta memiliki rasa yang kaya dan khas. Anda dapat membelinya di toko, gudang, atau toko makanan alami mana pun.

Sekarang, penting untuk menyebutkan bahwa jika Anda memasukkan biji bunga matahari ke dalam makanan Anda, Anda akan menyediakan tubuh Anda dengan unsur-unsur seperti karbohidrat, magnesium, lemak sehat, asam lemak, fosfor, protein, kalsium, vitamin E dan kalium, antara lain. nutrisi.

Beberapa sifat biji bunga matahari:

»Meningkatkan fungsi otak Anda.

»Mereka akan membantu Anda menghindari masalah peredaran darah dan kardiovaskular.

»Meningkatkan performa atlet.

»Ini akan membantu Anda menghindari cedera fisik.

»Meningkatkan kondisi kulit Anda.

»Ini akan memberi Anda efek antioksidan.

»Mereka akan membantu Anda mengobati dekalsifikasi atau penyakit yang berhubungan dengan tulang.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Guadeloupe dari Paimann dijo

    Sangat menarik untuk mengetahui tentang manfaat biji bunga matahari, namun saya ingin tahu bagaimana mempersiapkannya.

    Terima kasih sebelumnya atas tanggapan Anda.

    Saya menulis kepada Anda dari Quito di Ekuador.

    Guadalupe

  2.   miriku dijo

    Cara termudah untuk mengkonsumsinya adalah kering dan asin, mereka dijual secara teratur di toko permen atau kacang mana pun, serta di supermarket.

  3.   laura dijo

    Anda dapat menggunakannya dengan saus salad hijau

  4.   ELY dijo

    Saya ingin tahu apakah bijinya dimakan dengan semuanya atau Anda harus membukanya dan hanya memakan apa yang ada di dalamnya.

  5.   BERHENTI dijo

    BIJI BUNGA MATAHARI SANGAT KAYA DAN NUTRITIF, DAPAT DIMANFAATKAN SENDIRI, DIBUANG Tempurungnya, ATAU DALAM BEBERAPA PAKAN.

  6.   milisi dijo

    Saya sangat suka informasinya karena saya suka biji bunga matahari dan saya ingin makan banyak itu salah. Qm bisa memberikan hepatitis di antara penyakit lain dan saya melihat itu tidak benar. lebih baik menghindari banyak penyakit.
    Terimakasih atas infonya. teluk teluk

  7.   stella dijo

    Saya ingin tahu apakah saya makan biji bunga matahari roti bakar mereka memiliki manfaat yang sama Terima kasih banyak dari Argentina.

  8.   mary dijo

    Halo pertanyaan ??? Mereka tahu di mana saya bisa membelinya di Punta Arenas.

    Dari sudah terima kasih.
    salam

  9.   bunga iris dijo

    Berapa banyak biji yang harus saya makan per hari untuk kesehatan yang baik?