Meskipun dalam cuaca yang baik, perubahan suhu yang tiba-tiba membuat pertahanan kita jatuh dan kami masuk angin tanpa mengharapkannya. Untuk melanjutkan liburan kami atau agar kembali bekerja tidak terlalu buruk, kami meninggalkan Anda beberapa tips untuk menghilangkan flu dengan cepat.
Yang paling direkomendasikan adalah asap eucalyptus dan rempah-rempah lain yang membantu mengurangi kemacetan. Serta mengambil banyak vitamin C agar pertahanan kita kembali 100%.
Salah satu penyakit yang paling umum di dunia karena relatif mudah untuk menangkapnya, perubahan suhu mendadak atau berada di sekitar seseorang dengan penyakit mungkin menjadi kunci untuk jatuh cinta pada kita juga.
Apa yang harus dilakukan ketika Anda pilek?
- Waspada terhadap apapun gejala flu pertama. Ini adalah kunci yang bagus untuk melawan efeknya nanti.
- Selalu jaga tubuh dalam suhu yang baik. Anda harus menjaga suhu yang baik bahkan jika Anda menjadi panas karena demam.
- Memiliki mereka kaki hangat.
- Konsumsi sebaiknya makanan panas tidak pernah sesuatu yang terlalu dingin atau sedingin es.
- Gunakan tisu bersih atau sekali pakai.
Obat rumahan untuk mengobati pilek
- Minum sup ayam chicken dengan sayuran, lebih disukai bawang putih dan bawang merah.
- Minum teh elderberry karena mengurangi gejala. Anda perlu mendapatkan buah beri dan merebusnya.
- El jahe ini adalah salah satu yang paling efektif dalam meredakan gejala pilek. Jangan ragu untuk menambahkannya ke infus favorit Anda
- Bau bawang putih Hancur dapat membantu melegakan saluran hidung.
- El teh dengan madu atau propolis bisa sangat baik untuk meredakan sebagian gejala pilek tetapi juga tenggorokan.
Ini hanya beberapa ide yang bisa kita tuju kapan pun dingin tiba-tiba mengambil alih kita selama dua minggu, karena seperti yang Anda ketahui, flu ringan, pilek biasa dengan atau tanpa bantuan obat berlangsung 14 hari.