Banyak orang mencari jalan menurunkan berat badan melalui olahraga, diet, kapsul, herbal, salep dan juga berdasarkan akupunktur. Kami akan menganalisis apa itu dan apakah itu benar-benar berfungsi untuk menurunkan berat badan.
La akupunktur Ini adalah praktik yang digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, teknik alternatif yang bisa sangat bermanfaat bagi banyak orang.
Akupunktur merangsang bagian tubuh tertentu Melalui tusukan kecil dengan jarum, mereka mengaktifkan area tertentu untuk menghilangkan rasa sakit penyakit kronis, atau ketidaknyamanan pada otot dan persendian. Akupunktur tidak menimbulkan rasa sakit dan dapat bermanfaat bagi banyak orang.
Akupunktur untuk menurunkan berat badan
Si buscas menurunkan berat badan Dan Anda ingin mencoba teknik kuno ini untuk mencapainya, kami akan memberi tahu Anda terdiri dari apa perawatan itu dan apa hasilnya. Yang jelas adalah bahwa berkat akupunktur, tubuh kita menerima aliran yang lebih besar dan merevitalisasi energinya, menyebabkan lebih banyak kalori yang dibakar, yang kondusif untuk penurunan berat badan.
Akupunktur Ini dapat berguna untuk mengobati penyakit atau patologi tertentu:
- Mengurangi nafsu makan.
- Tambah metabolisme organisme.
- Membuat kita memiliki lebih banyak energi
- Membuat kita lebih terbakar kalori
- Mengurangi stres
- Sangat cocok untuk orang dengan kecemasan
- Merangsang kesejahteraan dari keseluruhan organisme.
- Merangsang sirkulasi darah
- Hindari retensi cairan.
- Itu membuat kita tetap sehat secara mental, menghindari depresi
- gratis endorfin dan hormon-hormon kebahagiaan
- Kontrol nafsu makan dan perasaan kita kekenyangan.
- Membantu mengontrol gerakan usus, menghilangkan sembelit sesekali.
- Itu membuat kita rileks dan mencegah kita dari memiliki episode insomnia.
Semua alasan ini menjelaskan bahwa tubuh jauh lebih reseptif dan tenang untuk melakukan diet tanpa harus khawatir tentang makanan atau makanan yang dilarang.
Akupunktur harus digunakan sebagai pelengkap untuk melangsingkan dan bukan sebagai satu-satunya sumber untuk menurunkan berat badan, karena jika digunakan sebagai satu-satunya ukuran kita pasti tidak akan mencapai tujuan. Untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan dengan cara yang sehat, kita harus mengikuti beberapa panduan yang banyak dari kita ketahui:
- Konsultasi ke dokter atau spesialis situasi kami dan niat kami untuk menurunkan berat badan untuk disarankan dan disarankan selama prosedur.
- Kita harus membawa nutrisi sehat.
- Hindari makanan digoreng, direbus, penuh lemak atau sangat asin.
- Tingkatkan konsumsi buah-buahan y sayuran y serat.
- Lakukan olahraga ringan, pilih olahraga yang paling Anda sukai untuk menemani Anda saat menurunkan berat badan.
- Kita harus menetapkan tujuan dan waktu yang realistis, keajaiban tidak ada dan diet keajaiban lebih sedikit.
Prosedur akupunktur untuk menurunkan berat badan
Teknik ini dikenal sebagai aurikuloterapi, karena jarum ditempatkan di daun telinga dan bagian tubuh lainnya. Dengan jenis akupunktur ini kita akan dapat merangsang berbagai area tubuh yang membantu kita tidak mengalami stres atau kecemasan. endorfin dan perasaan tenang dan rileks.
Selain itu, itu bermanfaat untuk merasa kenyang saat kita makan, sehingga jumlah makanan dan makanan yang kita makan akan lebih sedikit, membantu kita menurunkan berat badan.
Agar teknik ini bermanfaat dan benar-benar membantu kita, kita harus menjalani analisis mendalam untuk menentukan alasan mengapa kita mengonsumsi makanan yang tidak sehat, kita harus yakin dan benar-benar ingin menurunkan berat badan agar bisa memenuhi kami tujuan. Tekad sangat penting untuk mencapai ini, serta ketekunan dan rutinitas yang sehat.
Titik di mana menempatkan jarum to
- Spiral.
- Antiheliks.
- fosa skafoid.
- Fosa segitiga.
- salib atas.
- Salib bawah.
- Hemikonka atas.
- Hemikonka bawah.
- Antitragus.
- Angsa.
- Cuping.
- Area posterior orja.
Keuntungan besar akupunktur adalah bahwa kita tidak harus menggabungkannya dengan metode medis lainnya, yaitu, tidak memerlukan pengobatan, kita hanya perlu pergi ke spesialis yang mengontrol teknik untuk mulai memberi manfaat bagi kita. Pastinya di kota atau kota anda ada yang ahli dalam teknik ini.
Salah satu masalah yang dihadapi adalah bahwa untuk mencapai efek yang menguntungkan kita membutuhkan ketekunan dan kesabaran agar pengobatan tersebut membuahkan hasil di tubuh kita. Dalam sebagian besar kasus akupunktur tidak menyakitkan, namun jarum kecil itu dapat membahayakan kita, Jika ini kasus Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendiskusikannya.
Saran kami adalah jika Anda berani melakukan beberapa sesi akupunktur, Anda harus membiarkan diri Anda disarankan oleh dokter dan spesialis. Anda harus konsisten dan menggunakan sesi tersebut untuk bersantai dan berpikiran terbuka agar efeknya lebih besar.
Pastikan pusat tempat Anda pergi menggunakan jarum baru di setiap sesi, jarum yang digunakan sekali pakai dan harus dibuang di akhir setiap sesi. Jenis ini akupunktur Ini adalah suplemen untuk menurunkan berat badan seperti yang kami sebutkan sebelumnya, bukan teknik ajaib yang akan membuat Anda kehilangan semua kilo ekstra.
Jika Anda berani menurunkan berat badan dan ingin mencoba teknik yang berbeda kami menyarankan Anda bahwa Anda mencari informasi lebih lanjut dan meminta spesialis.