Tahukah Anda bahwa peppermint dapat membantu Anda melawan berbagai gangguan? Ini menawarkan hasil yang baik dengan hidung tersumbat, jerawat, dan masalah umum lainnya.
Meskipun dapat ditemukan segar di banyak pasar, yang terbaik adalah menanamnya sendiri di rumah dan kemudian menggunakannya baik mentah atau diproses dengan beberapa metode yang kami jelaskan di bawah ini:
manfaat
Mentol yang terkandung dalam peppermint dapat membantu Anda bernapas lebih baik jika hidung tersumbat. Infus tanaman ini adalah ide bagus untuk meredakan salah satu gejala pilek dan flu yang paling mengganggu.
Berkat efek pendinginannya, ini dapat membantu mengurangi semua jenis rasa sakit, sambil dioleskan mengobati jerawat dan membuat kulit tampak lebih cerah.
Sifat antispasmodiknya membuatnya obat alami yang sangat baik untuk mengatasi mual. Banyak orang merasa terbantu dalam meredakan sakit perut dan pusing yang berhubungan dengan perjalanan dengan kapal dan pesawat.
Setelah makan, terutama yang paling banyak, minum infus mint adalah keputusan yang bijaksana, karena salah satu manfaat kesehatan mentol adalah bahwa memfasilitasi pencernaan.
Bagaimana cara menyimpannya?
Pengeringan: Ambil kantong kertas dan buat lubang kecil di dalamnya. Masukkan seikat peppermint dan tutup tasnya. Terakhir, gantung di tempat yang hangat dan kering hingga benar-benar kering.
Pendinginan: Simpan di lemari es dibungkus dengan kain lembab atau dengan batang direndam untuk menjaga kesegaran optimal.
hancur: Minyak peppermint dapat diperoleh dengan menggilingnya dalam mortar dan menuangkan minyak di atasnya. Setelah itu didiamkan semalaman sebelum diubah menjadi wadah.