Cuka sari apel diperoleh melalui fermentasi gula dalam sari atau jus apel. Adalah tentang produk yang sangat bergizi (vitamin A, E dan P, magnesium, zat besi, kalsium ...) dengan banyak manfaat kesehatan, yang dalam catatan ini kami akan menyoroti empat yang paling penting.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa jenis cuka ini membantu menghindari rasa lapar dengan memperlambat pengosongan lambung. Selain itu, mengurangi indeks glikemik makanan tinggi karbohidrat, seperti pasta, memperpanjang rasa kenyang. Tidak ada keraguan bahwa sifat-sifat ini menjadikannya sekutu yang sangat menarik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Pektin yang ada dalam cuka sari apel membantu menggerakkan usus ketika mereka terjebak. Salad hijau yang ditaburi banyak cuka ini akan memperbaiki situasi pencernaan Anda pada hari-hari ketika Anda merasa sangat kenyang dan bahkan sedikit mual karena makan lebih dari yang diperlukan atau menyalahgunakan makanan cepat saji dan sejenisnya.
Cuka sari apel juga dikenal untuk meningkatkan tingkat energi dari orang-orang. Beberapa sendok makan dalam segelas besar air dapat mengembalikan vitalitas ketika Anda sudah minum terlalu banyak kopi atau kita tidak dapat melakukan apapun yang merangsang dengan resep.
La stimulasi sistem kekebalan tubuh Itu diberikan oleh kandungan vitamin dan mineralnya yang tinggi. Karena itu, kita menghadapi produk yang dapat mencegah pilek, meskipun juga digunakan untuk memerangi gejalanya, seperti hidung tersumbat dan ketidaknyamanan umum. Untuk melakukan ini, dipanaskan dan dicampur dengan merica, lemon, dan madu.