Ini adalah diet yang dirancang untuk semua orang yang perlu meratakan perut mereka dengan cepat. Ini adalah diet yang sangat sederhana untuk dilakukan dan durasinya singkat. Anda hanya bisa mempraktikkannya selama 3 hari, jika Anda melakukannya dengan ketat juga akan membuat Anda kehilangan sekitar 1 kilo.
Jika Anda bertekad untuk mempraktikkan diet ini, Anda harus memiliki kondisi kesehatan yang sehat, minum air sebanyak mungkin setiap hari, mempermanis infus Anda dengan pemanis dan membumbui makanan Anda dengan garam dan minyak zaitun. Anda harus mengulang menu yang dirinci di bawah ini setiap hari saat Anda membuat rencana.
Menu harian:
Sarapan: 1 infus, 1 gelas jus jeruk, dan 1 yogurt rendah lemak.
Pertengahan pagi: 1 infus dan apel.
Makan siang: 2 cangkir sup sayuran pilihan Anda dan 3 jeruk bali.
Sore hari: 1 infus dan apel.
Camilan: 1 infus, 1 gelas jus jeruk bali dan 1 yogurt rendah lemak.
Makan malam: salad tomat, selada, jagung dan nasi merah dan 2 jeruk keprok. Anda dapat makan jumlah salad yang Anda inginkan.
Sebelum tidur: 1 infus dan 1 kiwi.
Hai, apa kabar? Saya ingin Anda membantu saya menurunkan berat badan untuk menjadi migdalia seperti sebelumnya.
yaitu jagung, jeruk bali dan teh.
jagung = jagung jeruk bali = infus jeruk bali = teh * créo ._.
Halo selamat siang, saya tidak tahu jeruk bali itu apa, goreng apa lagi yang bisa saya gunakan
Apa itu jeruk bali Saya tidak tahu saya dari Panama, saya sangat perlu menurunkan perut saya dalam 7 hari, tolong
Grapefruit di Meksiko disebut grapefruit, itu adalah jeruk yang lebih besar dari jeruk, di luarnya berwarna kuning dan di dalamnya berwarna merah muda-merah muda.
Saya ingin tahu apa itu jagung?
El Choclo adalah jagung
Halo, saya ingin Anda membantu saya, saya memiliki aliran yang tidak dapat saya hilangkan dengan apa pun, dan saya ingin tahu apakah diet berdasarkan buah-buahan memperbaiki masalah itu.
Infus adalah memasukkan ramuan atau jamu ke dalam air panas (teh, teh hijau, adas manis, chamomile, melati dalam air panas adalah infus)
Infus Q adalah yang paling direkomendasikan untuk melaksanakan tujuan diet ini
Halo, Saya merekomendasikan teh merah karena mengurangi lemak dan teh hijau yang meningkatkan pengeluaran kalori sebesar 4%.
halo saya ragu… .Saya kurus tetapi saya memiliki beberapa sentimeter ekstra di pansita saya … .. jika, misalnya, saya mengikuti diet ke surat dan saya melihat bahwa saya tidak mendapatkan hasil dalam tiga hari … saya dapatkah melanjutkannya sampai saya melihat hasilnya?
jika benar