Menyalahgunakan minuman beralkohol sangat tidak dianjurkan, tetapi minum sesekali, terutama selama musim semi dan musim panas, ketika cuaca mengundang Anda untuk duduk di luar, dapat memberikan manfaat kesehatan yang menarik. Di sini kami mengekspos Anda keuntungan minum bir secukupnya.
Asam pahit dalam bir membantu melawan peradangan dan meningkatkan pencernaan. Pada aspek terakhir ini, semakin pahit rasanya, semakin banyak asam lambung yang dikeluarkan sel-sel lambung untuk mencerna makanan dan mengontrol pertumbuhan bakteri usus yang berbahaya. Ini menjadikannya teman yang ideal untuk makan besar.
Banyak bahan kimia yang ada dalam minuman beralkohol ini, seperti lupulone atau xanthohumol, telah menawarkan hasil yang menjanjikan dalam pencegahan dan bahkan pengobatan kanker. Sejauh ini penelitian terbatas pada hewan pengerat, meskipun para peneliti berpikir itu mungkin efektif pada manusia juga.
Bir memperkuat tulangKarena merupakan sumber silikon yang bagus, teh hitam membuat gigi tetap sehat dengan menghilangkan biofilm yang menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi lebih efektif daripada teh hitam dan raspberry.
Mengambil sesekali juga bermanfaat untuk jantung, otak, dan ginjal. Studi telah menyimpulkan bahwa orang yang meminumnya memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung. Ketika datang ke otak, bir melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif berkat xanthohumol, bahan kimia yang juga mengurangi tumor hati pada tikus. Dalam hal melindungi ginjal, bir juga tidak gagal, mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.