Makan besar, makan terlalu cepat atau makanan seperti susu sering menjadi penyebab mual. Namun, ini mereka tidak selalu ada hubungannya dengan makanan.
Jika Anda merasa mual meskipun makan sehat dan makan dalam jumlah sedang, alasannya bisa sebagai berikut:
Mual bisa menjadi gejala migrain. Karena penyebab penyakit ini masih belum diketahui, juga tidak jelas mengapa mereka terkait. Untungnya, obat anti migrain dapat membantu meredakan mual.
Salah satu penyebab sakit perut dan mual yang paling tidak terdiagnosis adalah sesuatu yang disebut sindrom kemacetan panggul. Ini adalah insufisiensi vena di panggul. Vena melebar, menekan usus, ovarium, rahim, dan kandung kemih. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala. Biasanya disembuhkan dengan prosedur invasif minimal.
Perut sangat rentan terhadap stres. Jika tidak ada tindakan yang diambil, gastritis dan masalah perut lainnya dapat berkembang. Jika Anda merasa mual Anda disebabkan oleh stres, sangat penting bagi Anda untuk mempraktikkan teknik untuk mengatasi masalah ini, seperti meditasi, serta menghindari makanan pedas dan mengurangi asupan kafein.
Mual dan muntah adalah dua cara utama tubuh memperingatkan Anda tentang batu empedu. Nyeri kuadran kanan atas, demam tinggi, buang air besar yang terlihat seperti tar, dan muntah berwarna gelap adalah gejala umum batu empedu lainnya. Jika Anda berpikir Anda mungkin memilikinya, tanyakan kepada dokter Anda.