La aerophagia Se on sairaus, jonka aiheuttaa hermostunut luonne, ahdistuneisuus, kiire ja erityisesti liian nopea ruoan nauttiminen aterioiden aikana. Vauvoilla se tapahtuu lähinnä silloin, kun siinä on liikaa ilmaa tuttipullot, kun maitoa ei ole enää tai kun äidin rinnasta imettävän vauvan suu ei tartu hyvin äidin nänniin ja nielee ilmaa. Tälle taudille on ominaista ylimääräinen niellä ilmaa, joka aiheuttaa mahalaukun laajenemisen.
Oireita aerophagia ne on helppo havaita. Muodostuu mahalaukun ilmareikä ja tilavuus vatsa. On huomattava, että mahalaukun fermentaatiot muodostavat ylimääräisen kaasun ja aiheuttavat samoja oireita kuin aerofagia. Näiden kahden ongelman erottamiseksi on hyödyllistä tietää, että käyminen Mahalaukun aiheuttamat hajut aiheuttavat huonosti hajuisia erutaatioita käymisen seurauksena, oire, jota ei esiinny aerofagian yhteydessä.
Välttääksesi aerophagia pureskele varovasti ja ole rento varmistaen, että nieleminen ei muodosta ilmareikiä suuhun. Jos sinulla on ongelmia nenän, nielun tai hampaiden tasolla, niitä on hoidettava asianmukaisesti, koska ne aiheuttavat epänormaalia nielemistä aire. On erittäin tehokasta levittää kylmän veden pakkaus vatsaan aterian aikana ja poistaa se lopussa.
On suositeltavaa noudattaa vähäistä ruokavaliota hiilihydraatit y lipidejä ja älä syö palkokasveja, kukkakaalia tai valkoista riisiä. Joka päivä tulisi tehdä kaksi 5 minuutin kylmävesistä istuinkylvyä. Kylpy aamulla ja toinen tunti ennen illallista. On myös suositeltavaa ottaa 3 kuppia päivässä ennen yhden aterian jälkeen tai sen jälkeen infuusio valmistettu 45 g fenkolista ja 30 g gentianjuuresta, 30 g appelsiinikukasta ja 60 g aniksesta. Kaada ruokalusikallinen seos kuppiin kiehuvaa vettä ja anna sen levätä 5 minuuttia.