Tämä on ruokavalio, joka on suunniteltu erityisesti kaikille ihmisille, joiden on laihdutettava nopeasti ne ylimääräiset kilot, jotka vaivaavat heitä niin paljon. Suunnitelma on hyvin yksinkertainen, se perustuu vesimelonin ja kanan saantiin. Jos teet sen tiukasti, se antaa sinun menettää yhden kilon vain 1 päivässä.
Jos olet päättänyt toteuttaa tämän ruokavalion käytännössä, sinun on oltava terveellinen terveydentila, juo mahdollisimman paljon vettä päivittäin, makeuta infuusiot makeutusaineella ja mausta ateriat suolalla, yrtteillä, etikalla ja vähimmäismäärällä oliiviöljy. Sinun on toistettava alla kuvattu valikko joka päivä, kun teet suunnitelman.
Päivittäinen valikko:
Aamiainen: 1 infuusio ja 200 g. vesimelonia.
Aamun puolivälissä: 1 lasi rasvatonta maitoa.
Lounas: kana. Voit syödä haluamasi määrän.
Keskipäivä: 1 vähärasvainen jogurtti.
Välipala: 1 infuusio ja 200 g. vesimelonia.
Illallinen: 100g. kana ja vesimeloni. Voit syödä haluamasi määrän vesimelonia.
Hei, rakastan vesimelonia ja kanaa, joten etsin ruokavalioita näistä elintarvikkeista ja löysin tämän, mielestäni se on hienoa, aloitan sen tänään. Minä sanon sinulle bexxxin