Tämä on hypokalorinen ruokavalio, joka on erityisesti suunniteltu kaikille ihmisille, jotka tarvitsevat hoitohoidon muutaman ylimääräisen kilon laihduttamiseksi, joka vaivaa heitä niin paljon. Nyt, jos noudatat sitä tiukasti käytännössä, voit laihtua 1 1/2 kiloa vain 9 päivässä.
Jos olet päättänyt käyttää tätä ruokavaliota käytännössä, sinun on oltava terveellinen terveydentila, juo mahdollisimman paljon vettä päivittäin, mausta infuusiot makeutusaineella ja mausta ateriat suolalla ja vähimmäismäärällä oliiviöljyä. Sinun on toistettava alla kuvattu valikko joka päivä, kun teet ruokavaliota.
Päivittäinen valikko:
Aamiainen: 1 infuusio (teetä tai kahvia) ja 3 gluteenipaahtoleipää levitettynä kevyellä hillolla.
Aamun puolivälissä: 2 valitsemaasi hedelmää.
Lounas: 1 annos lihaa, kanaa tai kalaa, 1 syvä kasviskeitto ja 1 kevyt hyytelö.
Keskipäivän iltapäivä: 2 valitsemaasi hedelmää.
Välipala: 1 infuusio (teetä tai kahvia) ja 5 kevyttä leseekeksejä.
Illallinen: valitsemasi vihannesten sekoitus, joka on valmistettu kevyessä muodossa ja 1 annos kevyttä gelatiinia. Voit syödä haluamasi sekoitetun määrän.
Kulutin hiilihydraattitonta ruokavaliota jonkin aikaa ja onnistuin vain pitämään painon, ja he kertovat minulle, koska minulla on istumaton elämä, siksi en laihdu, koska ikäni, painoni ja istumaton elämäntyyli Minun pitäisi tehdä ruokavalio 850 kg. En tiennyt, mutta jos näin on, aion tehdä tämän ruokavalion, jonka he antavat minulle nähdäksesi kuinka paljon voin menettää. kiitos Jumalalle, en kärsi mistään sairaudesta. joten teen sen terveyden hyväksi. terveisiä kaikille, jotka saavuttavat tavoitteensa.