Vähäkalorinen rypäle, päärynä ja omenamehu

Tämä on runsas mehu, joka on ihanteellinen juoda kuumina päivinä ja sisällyttää hedelmiä ruokavalioon. 2 lasissa on monia B-, B2-, B6 E- ja C-vitamiineja. Lisäksi se sisältää mineraaleja, kuten kaliumia, kalsiumia ja natriumia, jotka ovat välttämättömiä missä tahansa ruokavaliossa.

Ainesosat

2 nippua vaaleanpunaisia ​​viinirypäleitä
2 omenaa
1 Pera
Vesilasi 1

Preparación

Pese ja leikkaa omena kahtia, poista siemenet poistamatta kuorta, tee sama päärynän kanssa, laita viinirypäle mehupuristimeen ja purista mehu tehosekoittimen purkkiin yhdessä omenan paloineen ja päärynän kanssa.

Peitä tehosekoitin ja sekoita kaikki hyvin tasaiseksi, laita sitten pieni jää ja sorbetti lasiin, täytä ne mehulla, olen aina palvellut hyvin kylmänä.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.