Tämä on ruokavalio ihmisille, jotka kärsivät mahahäiriöstä, jota kutsutaan hitaaksi ruoansulatukseksi tai laiskaksi sappirakoksi jossakin. Tämä on epämukavuutta, jota monet ihmiset kärsivät, oireina ovat vatsan raskaus, evakuointiongelmat ja vatsan turvotus.
Vaikka monet lääkärit käsittelevät tätä ongelmaa erilaisilla lääkkeillä, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että oikean ruokavalion noudattaminen, runsaan veden juominen ja usein liikunta voivat auttaa parantamaan tätä komplikaatiota ilman korjaustoimenpiteitä.
Esimerkki päivittäisestä valikosta
Aamiainen: 1 lasillinen lämmintä vettä tyhjään vatsaan, 1 lasillinen appelsiinimehua, 1 valitsemasi infuusio ja 1 kovaksi keitetty muna.
Aamun puolivälissä: ½ kuppi maitoa, 3 rkl kuitua.
Lounas: 1 kuppi kasvisliemi, 1 rkl leseitä, 150 g. kana, valitsemasi salaatti ja 2 kiiviä.
Keskipäivän iltapäivä: 2 luumua.
Välipala: 1 valitsemasi infuusio, 1 täysjyvä paahtoleipä ja 1 omena.
Illallinen: 1 kuppi vihanneslientä, 1 rkl rakeista kauraa, 200 g. lihaa, kurpitsasosea ja 1 annos luumukompottia.
Illallisen jälkeen: 1 boldo- tai kamomillateetä.
Hei tuhat tervehdystä, kirjoitan kysyäkseni, onko mahdollista antaa minulle tietoa tästä hitaasta ruuansulatusongelmasta. Luulen, että tarvitsen sitä ja haluaisin myös, että annat minulle web-osoitteen, jossa he voivat keskustella verkossa taudeista jne. Olen lääketieteen opiskelija.
Kiitos.
Kärsin ummetuksesta. Yritän ruokavaliota, jos se ei toimi minulle, kirjoitan sinulle uudestaan
Kärsin hitaasta ruoansulatuksesta, tässä sanotaan (empacho), jos voisit tarjota minulle mitään lääkettä, kiitän sitä.
Hei, olen Elisa, he diagnosoivat minulle kyynärvirtsan, kertoivat minulle, että dijestioni on hidas ja kärsin myös hitaasta liikenteestä, syön kuituja, hedelmiä, mutta minun on vaikea juoda vettä, en edes haju kesällä, tunnen juomani vettä, mitä voin tehdä? Kehoni ei pyydä vettä, en voi sietää täyttä lasia! Se maksaa minulle paljon! Tästä lähtien arvostan apuasi, kiitos paljon ....
No oikeastaan minusta se oli mielenkiintoinen terveystasolla ja olen myös suuntautunut ruokavalioon kiitos marisa
No, ilmeisesti kärsin jostakin vastaavasta, ainoa asia, joka häiritsee minua, on se, että aamuisin olen myöhässä halusta mennä vessaan ja kun tarvitsen sitä, minun on mentävä toisen kerran ja kysymys on, että tämä tekee menen myöhään kouluun tai töihin, kiitos, jos joku osaa tehdä tämän nopeammin
Ruokavalio näyttää minulle erittäin hyvältä, hyväksyn sen.
Kiitos viestistä !! .. ne kaikki auttoivat minua..vahvista, että kaikki vatsavaivani kulkevat käsi kädessä..kerroksisesta sappirakosta, ummetuksesta ja hitaasta ruoansulatuksesta !! .. teen ruokavalion.toivon, että se auttaa minua parantamaan epämukavuutta, jota se aiheuttaa minulle päivä päivältä
Hei, kiitän sitä, jos voisit auttaa minua tietämään, että voin syödä, koska olen epätoivoinen, koska en syö käytännössä mitään, ja kaikki, mitä syön, paisuu kuin ilmapallo, olen lääkkeillä ja en näe ratkaisua , lääkäri kertoo minulle, että se ei toimi (kyynärrakko), enkä tiedä enää mitä tehdä, että voin syödä, kerro minulle, kiitos.
On aikoja, jolloin suuni muuttuu katkeraksi, pieneksi päänsärkyksi ja silmissäni lievä kuume, raskaus, en tunne syömistä, en halua syödä mausteista ruokaa, ulosteen haju huonolla hajulla, myöhemmin erittäin huonojen kaasujen haju. Minulle on havaittu laiska sappirakko, mutta se ei aina anna minulle, mutta haluaisin sinun auttavan minua löytämään tehokkaan kodin korjaustoimenpide etenkin silloin, kun paha hyökkää minua kohtaan, mutta se ei ole koskaan satuttanut vatsaani tai minnekään toinen osa. Voisiko joku auttaa minua.
No, on totta, ei edes tiedä mitä tehdä, tämän laiskan sappirakon kanssa olen ottanut monia asioita ja mikään ei toimi, olen jo menettänyt noin 28 kiloa ja olen ollut tämän ärsyttävän tilan kanssa 3 vuotta, olen jo kesytetty digenor plus, genopratsoli, ei kylpylää, buscopan, fenoveriini, piraveriumbromidi, panclasse, spasmopriv jne. menevät saamaan kipua, mutta se on yhä akuutimpaa, jos joku tietää hoidosta, jätä se tänne, minulla on jo oli minttuteetä, kamomillaa, boldoa, hiperikonia, inkivääriä jne.
He diagnosoivat minulle kyynärvirtsan ja kertoivat minulle, että leikkausta ei ole eikä sillä ole parannuskeinoa. Opi vain oppimaan rinnakkain tämän kanssa, syöminen kuin vauva, ei fritters, ei kuuma kastike, melkein jauhot ovat hyvin huono! Paljon kivennäisvettä, liikuntaa, minun on muutettava koko rutiini, jos koliikkia esiintyy, lääkäri kertoi minulle, että otan sertalin eikä mitään muuta, onnea kaikille ja huolehtia ihmisistä, meillä ei ole muuta vaihtoehtoa!
vähärasvainen ruoka, kuumat juomat jokaisen aterian jälkeen (ei pakastettuja juomia, koska se hidastaa ruoansulatusta ja koska olemme jo hitaita, se ei putoa huonosti). Liikunta ja syö paljon hedelmiä ja vihanneksia (salaattia, carrhorain, pinaattia, tomaattia jne.). Jos noudatat ruokavaliota ja pidät ruokavaliostamme, voimme syödä rasvaa noin 2 kertaa vuodessa (mutta perämies tai infuusio aina lopussa). Muutin ruokailutottumuksiani melkein 10 vuotta sitten, ja vaikka se maksaa, se voidaan tehdä. Minun on myönnettävä, että joskus joutun majoneesin tai ranskalaisten perunoiden kiusaukseen, mutta uppoutun rohkean, kamomillan, aniksen ja täyden urheilun infuusioihin, jotta mikään ei satuta.
Hoitaa kehoamme paremmin !!!
tämä resepti on laihtua, kiitos ...