Harvat ihmiset ovat vapautettuja selluliitti kehossasiNykyään se on yksi esteettisistä ongelmista, joka vaikuttaa eniten naisiin ympäri maailmaa. Varsinkin kun olet ylipainoinen tai liikalihava.
Selluliitti koostuu rasvan kertyminen ihon syvemmissä kerroksissa, joka muodostaa kyhmyt, jotka tunnetaan yleisesti appelsiininkuorena.
Alueilla, joilla selluliitti on yleensä pakaroilla ja reiteillä. Ylipainoisilla ihmisillä se voi kuitenkin esiintyä myös käsivarsissa ja vatsassa.
Nykyään on olemassa monia menetelmiä, jotka helpottavat sen katoamista, muun muassa seuraava resepti, jonka jaamme kanssasi vähentämään merkittävästi sen ulkonäköä. Tämä on yksi ei-aggressiivinen ja 100% luonnollinen vaihtoehto joka täydentää harjoituksia ja ruokavaliota, jota noudatetaan sen poistamiseksi.
Pellavansiemenvesi selluliitin poistamiseksi
Pellavansiemenet ovat yhä tärkeämpiä vuosien edetessä, eikä se ole vähempää, koska on paljastettu, että ne ovat ihanteellisia laihdutukseen ja laihdutukseen kärsimättä. Ne ovat runsaasti kuitua, mineraaleja, vitamiineja ja välttämättömiä rasvahappoja, jotka parantavat suoliston kasvistoa ja helpottavat ruoansulatusta.
Lisäksi, poistaa selluliittia ja parantaa ihon luonnollista tilaa koska se auttaa kehoa tuottamaan enemmän kollageeni ja torjua nesteen kertymistä. Lisäksi se estää vapaiden radikaalien, ennenaikaista ikääntymistä aiheuttavien molekyylien, toiminnan.
Pellavansiemenveden valmistus
Veden tai pellavansiemeninfuusion muodossa se on suosituin tapa ottaa tämä ruoka, pysyä terveenä ja saada säteilevä iho. Veden kautta voimme hyödyntää kaikkia sen ravintoaineita ja ominaisuuksia, jotta sitä voidaan käyttää useista syistä, esteettinen tai ravitsemuksellinen.
Ainesosat
- 45 grammaa pellavansiemeniä, noin 3 rkl
- 1 litraa vettä
Portaat
- Keitä litra vettä ja lisää kolme ruokalusikallista pellavansiemenet
- Sammuta virta ja poista se lämmöltä ja anna sen levätä 8 - 12 tuntia sekoita
- Tuloksena on a paksu, hyytelömäinen neste missä kaikki siementen edut ovat keskittyneet
- Siivilöi seos ja ota vain vesi, siemenet heitetään pois
Kuinka ottaa se
- Ihannetapauksessa ota pieni lasi tyhjään vatsaan, loput tulisi ottaa ennen jokaista lounasta ja illallista.
- Siitä tulee a puhdistava hoito, joten on suositeltavaa ottaa se vähintään 10 päivää peräkkäin ja sitten vielä 10 päivää, kuten tämä, kunnes löydät haluamasi tavoitteet.
Kuten useimmissa luonnollisissa hoidoissa, kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä vaaditaan, jotta alat nähdä jotain, tämä pellavansiemenvesi sekä hyvä fyysinen aktiivisuus ja ruokavalio, ne saavat sinut näyttämään paljon terveellisemmältä sekä ulko- että sisäpuolelta.