keskuudessa kasvit lääke- Tärkeintä ahdistuksen hoidossa on valerian, jonka infuusiosta on tullut erittäin suosittu luonnollinen lääke liiallisen ahdistuksen yhteydessä. Sen rauhoittavat vaikutukset, spasmolyyttinen ja rauhoittavat lääkkeet tekevät tästä kasvista ihanteellisen hoidon järjestelmä hermostunut ja auttaa potilasta rentoutumaan ja torjumaan unettomuutta.
Tämä kasvi on kuitenkin vasta-aiheinen Mujeres raskaana tai imeväiset ja ihmiset, jotka käyttävät rauhoittavia lääkkeitä, potilaat, joille on tehtävä leikkaus, ja ne, jotka käyttävät alkoholi.
On myös mahdollista hyötyä kärsimyskukka. Suoraan keskushermostoon vaikuttava kasvi suosii kaikkien kehon lihasten rentoutumista ja vähentää tehokkaasti kivun oireita levottomuus, kuten kohdunkaulan alueella esiintyvä epämukavuus. Lisäksi sen käyttöä suositellaan yleensä päänsäryn, pahoinvoinnin ja kivut kuukautiskierron.
La Tila Se on toinen parhaista lääkekasveista hermostuneiden ongelmien, kuten ahdistuksen tai stressin, hoitamiseksi. Sen rentouttavat ominaisuudet ovat ihanteellisia lievittämään tilanteita levottomuus ja stressi. Se on myös erinomainen valinta levon ja unen edistämiseen ja estämään ahdistusta estämästä unta.
Normaali asia on ottaa a lehmusinfuusio hermojen rauhoittamiseksi, mutta jos et pidä sen makusta kovin paljon, se voidaan sekoittaa muiden kasvien, kuten valerianin, verbenan tai kamomillan, kanssa. Sen käyttöä ei suositella kärsiville potilaille ongelmia sydämen ja raskaana olevat naiset.
Tärkeillä rauhoittavilla ominaisuuksilla ahdistuksen ja stressin vähentämiseksi on myös melissa. Sitä käytetään yleensä unettomuuden torjumiseksi ja sen vaikutuksen ansiosta antispasmodic, sopii erinomaisesti lihasjännityksen poistamiseen huomattavan fyysisen rasituksen jälkeen sekä ruoansulatuskanavan terveyden parantamiseksi.
Se auttaa myös vähentämään kivut kohdunkaulan, lannerangan tai kuukautiskipuja. Sen käyttö on vasta-aiheista erityistapauksissa, kuten raskaus, imetys ja potilailla, joilla on läsnä ongelmia neurologinen, kilpirauhasen ongelmat tai joille tehdään alkoholin vieroitushoitoa.