Saavuta onnellisuus se liittyisi kunkin kykyyn hyväksyä tai hylätä elämä sellaisenaan. On ihmisiä, joilla on enemmän kykyä olla onnellisia kuin toiset.
Abraham Maslow, humanistisen psykologian isä sanoo tunnistavan olennaiset tekijät, jotka määrittelevät tämän kyvyn onnellisuuteen, korjata konkreettiset ongelmat pikemminkin kuin elää itsestään vetäytyneenä ja paeta sosiaalisista normeista ja sosiaalisesta ehdollistumisesta.
Lisäksi se vahvistaa, että onnellisuus saavutetaan saavuttamalla korkeampi itsensä toteuttamisaste.
On myös muita malleja ja teorioita, jotka arvostavat muun muassa tutkimusta ja keskittymistä nykyhetkeen tietyn tason saavuttamiseksi onnellisuus. Itse asiassa kaikki toiminnot vaativat huomion keskittämistä tässä ja nyt, mikä toisi meidät lähemmäksi kyseistä tilaa. Tavoitteena on siis pystyä luomaan nämä olosuhteet mahdollisimman monta kertaa jokapäiväisessä elämässä. Tästä asenteesta tulee eräänlainen filosofia, onnellisuus syntyy monista pienistä arkeista.
La onnellisuus Se voidaan ilmaista myös kosmisen osallistumisen tai tunteen kautta osallistua johonkin itseään suurempaan, jotain sellaista, joka samalla ei kata ja sisällä meitä. Tässä viitataan elämän tarkoitukseen ja paljon henkisempään onnen määritelmään.
Eksistentiaalisemmasta näkökulmasta onnellisuus se olisi käytettävissä vasta kuoleman jälkeen. Jotkut uskovat, että näin on ja että kulkeminen maan läpi olisi vain valmisteluvaihe. Näiden ajattelijoiden kannalta ei ole loppu, vaan polku siihen päähän.
Mutta useimmat ajattelijat ja älymystöt ovat yhtä mieltä, kun on kyse siitä, että onnellisuus se ei saavu yksin. Ajattelemamme maailma ei ole todellinen maailma, vaan kahden välinen vastakkainasetus tekee meistä onnettomia. Dissantanssi ja illuusio eivät ole hyviä ystäviä, meidän on työskenneltävä niin, että päämme maailma on mahdollisimman lähellä todellista maailmaa.