Mitä syödä, kun sinulla on pahoinvointia

Sairaus

Keksejä, eräänlaisia ​​kuivia ja hieman suolaisia ​​keksejä, on yksi eniten kulutetuista elintarvikkeista sairaus. Ne toimivat erittäin hyvin nälän aiheuttaman pahoinvoinnin tai raskauden aikana.

On suositeltavaa syödä hitaasti ja sisään pieni puremat. Jos halu oksentaa tulee vatsainfektiosta, keho ei välttämättä pidä sitä kunnolla.

El inkivääri on mukula, jolla on monia terveysvaikutuksia ja joka toimii erityisen tehokkaasti ruoansulatushäiriöiden, ruoansulatushäiriöiden aiheuttaman pahoinvoinnin, vatsakivun tai raskauden hoidossa.

Se voidaan kuluttaa eri tavoin, helpoin on pureskella pala suoraan inkivääri tuore. Jos et pidä tämän ruoan mausta, suosittelemme sen nauttimista infuusiona. Pieni inkivääri leikataan pieniksi paloiksi ja lisätään kiehuvaan veteen. Jätä se 5 minuutiksi ja poista se sitten lämmöltä ja anna sen levätä 10 minuuttia. Sitten voit juoda ja nähdä paranemisen tilassa vatsa samoin kuin vähentää oksentamisen halua.

El riisi blanco, erittäin suositeltava ruoka ripulin yhteydessä, se on tehokas myös pahoinvoinnin ja oksentelun yhteydessä. Se on todellakin pehmeä ja helposti sulava ainesosa, joka auttaa sinua saamaan enemmän energiaa taistellessasi epämukavuutta. Sitä suositellaan etenkin oksentelu ruoansulatushäiriöistä, vatsainfektioista tai raskaudesta.

Toinen ruoka, jota voidaan käyttää pahoinvoinnin lievittämiseen, on kanakeitto. On huomattava, että sitä ei pitäisi valmistaa dehydratoiduilla mausteilla, vaan sen on aina oltava luonnollista ja kotitekoista. Mieluiten liemessä olevia vihanneksia ei pidä syödä. Kuluta vain neste ja kana pieninä puremina. Täytyy olla syödä lentamente ja jos koet epämukavuutta, sinun tulee lopettaa sen kulutus. Tämä ruokalaji on erittäin pehmeä ja auttaa parantamaan kehon nesteytystä ja saamaan enemmän energiaa vähentämällä sairaus.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.