Luonnollisia vinkkejä skolioosin torjumiseksi

Espalda

Skolioosi on sairaus, jota kärsii nykyään suuri joukko ihmisiä sukupuolesta tai iästä riippumatta. Sille on ominaista selkärangan sivusuunnallinen poikkeama tai kaarevuus. Tämä tauti voi esiintyä eri asteilla ja ominaisuuksilla.

Nyt tänään on paljon luonnollisia neuvoja, jotka voit halutessasi toteuttaa käytännössä edellä mainitun taudin torjumiseksi. Tietenkin sinun on suoritettava ne samanaikaisesti lääkärisi tarjoaman hoidon kanssa.

Joitakin luonnollisia vinkkejä skolioosin torjumiseksi:

> Harjoittele ortopedista lääketiedettä.

> Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio perustuu pääasiassa hedelmien ja vihannesten saantiin.

> Harjoittele rohdosvalmistetta, suositellaan Andien makaa ja rosmariinia.

> Vältä alkoholin, rasvan ja makkaroiden nauttimista.

> Harjoittele kiropraktiikkaa.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Nayeli dijo

    Hei! Mielenkiintoista sisältöä ... Olen kotoisin Edosta. Veracruzista ... kärsin skolioosista ... kivut ovat voimakkaita ... olen ohut nainen ... olen 1.63 m pitkä ja painan 59 kg ... Traumatologi lähetti minut ravitsemukseen vähentämään 2: sta 4 kg ongelmalleni ... riittävien harjoitusten lisäksi selän loukkaantumisen välttämiseksi ... Ravitsemusterapeutti lähetti minulle 1000 kalori-ruokavalion ... viikossa menetin 2 kg 1/2 / lihakseni ... ja lihakseni ovat vahvempia ... tunnen oloni paljon paremmaksi terveys… rohkeutta samasta ongelmasta kärsiville ... 🙂

  2.   marcos dijo

    Hei mima, olen Marcos Veracruzista, mutta asun Cancunissa, kärsin silti pudotuksesta ja johsin skolioosiin ja vähentyneisiin nikamaväliin L4: ssä ja L5: ssä, mutta vasemman pakaran sisäinen osa sattuu ja supistuu myös vasikoissa ja kantakipu,, otan doloneurobion forte tai geneerisesti se on diklofenaakki viatmiini B: n kanssa, he määräsivät sulindakin, joka saa minut myös vaikuttamaan metamitsoliin tai celebrexiin jälkimmäisessä imssissä ja on muita, jotka eivät tee minusta samaa vaikutusta kuin injektoitava deksametasoni jos sinulla on resepti, välitä se minulle, jätän sinulle sähköpostini marc_pe_23@hotmail.com tai solu x -viestini
    Koska tuskin yhdistän, terveisiä. 9981231615

  3.   Angie dijo

    Hei, olen angie del df. Minulla diagnosoitiin synnynnäinen skolioosi 16-vuotiaana, nyt olen 22. Olen 1,58 ja painan 54kg, mikä olisi minun ilmoitettu painoni? Voisitteko suositella ruokavaliota ja harjoituksia sen korjaamiseksi? Kiitos