Jos haara timjami anna kupin kiehuvaa vettä seistä 10 minuuttia ja suodata sitten kuppi erottamaan neste timjamin lehdistä. Purista puoli sitruunaa ja sekoita mehu infuusioon. Lisätään runsas ruokalusikallinen hunajaa, ja sitä käytetään koko päivän ajan afonia.
Sipulipohjainen lääke
Timjami voidaan myös korvata sipuli. Jälkimmäinen on erittäin hyödyllinen luonnollinen yskänlääke hengitysvaivojen ja yskän hoitoon, mutta sitä suositellaan myös afonia. Sipuli leikataan kuutioiksi ja sitten kaadetaan vettä ja sitruunamehua. Sen annetaan marinoida yön yli, seos suodatetaan ja juoda keskilämpötilassa.
Inkivääri-pohjainen lääke
El inkivääri Se on mukula, jonka antibakteeriset ominaisuudet ovat hyödyllisiä afonian hoidossa. Voit suoraan imeä juurenpalan tai valmistaa teetä lisäämällä sitruunaa ja hunajaa.
Voikukka-pohjainen lääke
El voikukka Se on yrtti, jossa on keltaisia kukkia, erinomainen aphonia-oireiden hoidossa. Keskiajan näyttelijät käyttivät sitä, jotta he eivät menettäisi ääntään esitystensä aikana.
Tämä yrtti voidaan kuluttaa infuusio, käytä sitä kuristaaksesi tai hengitäksesi sen höyryjä. Voit myös ostaa siirappia siirapista luomukaupoista. Joka päivä on kätevää ottaa yksi näistä valmisteista viikon ajan. Jos tila ei parane merkittävästi ensimmäisten 48 tunnin aikana, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin.
Joitakin vinkkejä
Näiden lisäksi korjaustoimenpiteitä luonnollinenOn suositeltavaa puhua mahdollisimman vähän, älä huutaa, ja tietysti käytä nenäliina tai huivi pitämään kurkku lämpimänä. On kätevää tietää, että eteeriset öljyt ovat myös hyvä tapa korjata nopeasti ääni. Voit esimerkiksi laittaa tipan timjami-eteeristä öljyä tai sitruunan eteeristä öljyä rkl hunajaa ja syödä sitä. Lopuksi savihaudetta kylmä ovat erinomaisia nopeuttamaan paranemista.