Tämä on ruokavalio, joka on suunniteltu kaikille niille, jotka tarvitsevat laihtua nopeasti, ja se perustuu pääasiassa kotitekoisen vihanneskeitto. Nyt voit käyttää sitä käytännössä vain 6 päivää, jolloin voit menettää noin 2 kiloa.
Jos olet päättänyt käyttää tätä ruokavaliota käytännössä, sinun on oltava terveellinen terveydentila, maustettava infuusiot makeutusaineella ja juoma niin paljon vettä kuin mahdollista päivittäin. Sinun on toistettava alla kuvattu valikko joka päivä, kun teet ruokavaliota.
Päivittäinen valikko:
Aamiainen: 1 valitsemasi infuusio ja 1 vähärasvainen jogurtti.
Aamun puolivälissä: 1 annos kevyttä gelatiinia.
Lounas: kotitekoinen vihanneskeitto ja 1 hedelmä. Voit syödä haluamasi määrän keittoa.
Keskipäivän puolivälissä: 1 annos kevyttä gelatiinia.
Välipala: 1 valitsemasi infuusio ja 2 hedelmää.
Illallinen: kotitekoinen vihanneskeitto ja 1 hedelmä. Voit syödä haluamasi määrän keittoa.
Ennen nukkumaan menoa. 1 valitsemasi ruoansulatuskanavan infuusio.