La Garcinia Cambogia on pensas, jota kasvatetaan eteläpuolella Intia; tämän laitoksen käytetyt osat ovat massa ja corteza, jälkimmäinen sisältää aktiiviset periaatteet kuten antosyanosidit ja hydroksisitruunahappo.
On osoitettu, että hydroksisitruunahappo puuttuu painon säätäminen ja nälänhallinta sen kyllästävän vaikutuksen takia, mikä vähentää ruoan kulutusta.
Lisäksi tämä aine alentaa kolesterolia ja tuotanto triglyseridejä kehossa.
Sitä suositellaan ihmisille, joilla on sydän- ja verisuoniongelmat ja heidän on hallittava kolesterolia, koska se kiihdyttää rasvan polttamista maksassa, lisäksi stimuloi glykogeenin tuotantoa, joten se on erittäin suositeltava urheilijoille
Garcinia vähentää hiilihydraattien muuttumista rasvaksi ja estää niiden kertymisen elimistöön. Vähentää ruokahalua aiheuttamatta sivuvaikutuksia.
Ei ole sivuvaikutuksia, tavallisilla annoksilla, vaikka on tarpeen ottaa yhteyttä asiantuntijaan, jos haluat sisällyttää ruokavalioon lapsia tai raskaana olevia naisia.
Garcinia Cambogiaa käytetään nimellä ravintolisä ruokavaliossa ja se otetaan yleensä puoli tuntia ennen pääruokia.