Los eteeriset öljyt voidaan käyttää eri menetelmiä noudattaen, joten aromaterapiaa ne vaihtelevat ja niillä on erilaiset vaikutukset kehoon. On kuitenkin tiedettävä, että jokainen niistä on erittäin hyödyllinen, katsotaanpa, mitkä ovat niiden vaikutukset.
Aromaterapiaa soveltaa hengitysteitseeteeristen öljyjen suoralla hengityksellä. Yleisin tapa soveltaa tätä menetelmää on höyrystäminen, laimentamalla muutama tippa eteeristä öljyä kuumaan veteen. Tämä on erityisen hyödyllistä emotionaalisen hyvinvoinnin parantamiseksi ja hengitystiesairauksien kuten astman, vilustumisen, keuhkoputkentulehduksen jne. Hoitamiseksi.
Los öljyt olennainen Niitä voidaan levittää myös iholle, minkä vuoksi aromaterapiahoidot viestien avulla ovat hyvin yleisiä. Öljyt tunkeutuvat ihokudoksiin ja voivat tuottaa erilaisia vaikutuksia, koska suurin osa niistä sisältää rauhoittavia ja stimuloivia ominaisuuksia. On tärkeää huomata, että tietyt eteeriset öljyt ovat erittäin voimakkaita ja ne on ensin laimennettava muilla kasviöljyillä.
Jos haluamme nauttia aromaterapiaa Miellyttävimmällä mahdollisella tavalla ei ole mitään parempaa kuin lisätä muutama tippa eteeristä öljyä kylpyhuoneeseen. vuonna wc aromaterapia, vaikka eteeriset öljyt tunkeutuvat ihoon, hengitämme niiden höyryä, mikä tekee niistä kaksinkertaisen hyödyllisiä.