Korvaa vegaanivaihtoehdot juustolle, kermalle ja voille

Monet ihmiset ovat päättäneet noudattaa tiukasti vegaanista ruokavaliota. Päätöksesi voi olla aluksi hieman hankala, koska tietoisuus yhteiskunnasta ravintoloissa, baareissa tai jopa sosiaalisissa piireissä.

Meijereille on useita vaihtoehtoja, jotka voivat olla täydellisiä simuloida niiden ominaisuuksia, koostumuksia ja makuja. Seuraavaksi tiedämme, mitkä ovat voin, juustojen ja kerman korvikkeet.

Maitotuotteiden korvike

Olipa terveys, eläinten tietoisuus, tietoisuus luonnosta ja viljelysmaista, ihmiset lopettavat lihan kulutuksen joka päivä ja päättävät valita nämä kasvisruokavaliot tai vegaaniruokavaliot.

Tiedämme, että lehmänmaito se voidaan korvata helposti, supermarketeista löytyy kaurahiutaleita, soijaa, riisiä tai useita pähkinämaitoja, jotka ovat ihanteellisia ruoanlaittoon ja hienojen ruokien valmistamiseen.

Kerma korvike

Vatkattu kerma voidaan korvata rasvalla tai kookoskerma. Jotta se voidaan asentaa lumipisteeseen, meidän on oltava hyvin kylmä ja asennettava se yhtä kylmään metallikulhoon. Sähkösauvojen avulla saat täydellisen tekstuurin.

Jos haluamme saada a kevyempi kerma kakkuihin ja jälkiruokiin voimme sekoittaa soijamaitoa hillon tai siirapin kanssa, kunnes saamme paksumman seoksen.

Voin korvike

Voi on helppo vaihtaa mihinkään muuhun kasviperäiseen tuotteeseen, niitä on monia vihannesten margariinit Ne eivät sisällä maitotuotteita ja ovat erittäin laadukkaita. Meidän on vain kiinnitettävä huomiota merkintöihin.

Juustokorvikkeet

  • Juusto gratineille: voimme sekoittaa 75 grammaa manteleita tai makadamiapähkinöitä pienellä leivänmurulla. Jotkut käyttävät vain leipää tai jauhettuja cashewpähkinöitä. Panimohiiva on myös samanlainen kuin tietyt juustot.
  • Tofu voi olla suuri liittolaisesi pizza.
  • Tuorejuusto voi olla pehmeä tofu kuutioiksi.
  • Jos haluamme saada juustoa jaPhiladelphia-tyyliLevittämiseksi sekoitamme pehmeän tofun sitruunamehun, suolan ja aromaattisten yrttien kanssa.

Nämä ideat ovat vain joitain, joita voimme soveltaa kotona yksinkertaisella tavalla, huomaat, että maku ei ole sama, kaukana siitä, mutta se antaa erittäin mukavan kosketuksen ruokisi.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.