Jatkamalla kevyitä viestejä, tuon sinulle tänään ihanteellisen reseptin käytettäväksi jälkiruokana eikä lihoa syötyäsi annosta.
Tämän reseptin etuna on, että muutamme puhdistetut vehnäjauhot täysjyväjauhoiksi ja kauraksi tai vehnäleseiksi. Vaihdamme voin kasvikasteen ja sokerin makeutusaineeksi.
Jokaisessa tämän kevyen sienikakun annoksessa on vähemmän kuin 75 kaloria.
Ainesosat:
4 munat
2 rkl. kokonaisia jauhoja
2 rkl. kauraa tai vehnäleseitä
1 tl leivinjauhe
1 rkl. jälkiruoka makeutusaineen koko
1 tl vaniljaesanssi
Sitruunan kuori
Kasviskaste
Preparación:
Ota vanilja, makeutusaine, sitruunan kuori, leivinjauhe ja munat ja laita se lihavoituna, jota alat lyödä, kunnes saat niin sanotun täydellisen pisteen.
Lisää nyt maitojauhe pienellä seulalla ja sekoita ympyröissä, kunnes kaikki alkuaineet ovat sekoittuneet.
Laita nyt sienikakkumuotti ja lisää valmiste viemään se uuniin kohtuullisessa lämpötilassa puoleksi tunniksi.
Hei, miksi reseptissä sanotaan maitojauhetta?
Kuinka paljon maitojauhetta sinulla on? miksi ainesosaluettelossa se ei pyydä maitoa
Se on epätäydellinen ja epäselvä resepti