Kevyt mansikka-smoothie lämpöseoksessa

Tämä on kevyt ravistelu, joka on erittäin herkullinen ja virkistävä, mutta teemme sen muutamassa minuutissa lämpöseoksen arvokkaalla avulla. Se ei sisällä paljon ainesosia, ja voit maistella sitä milloin tahansa päivästä, mikä on erinomainen juoma jälkiruokana tai aterioiden välillä.

Tämä kevyt mansikkasekoitus thermomixissa on suunniteltu kaikille niille, jotka toteuttavat ruokavaliohoitoa, menettää muutama ylimääräinen kilo tai ylläpitosuunnitelma, koska se ei sisällä kaloreita.

Ainekset:

1/2 kiloa mansikoita.
400 cmXNUMX. kylmä rasvaton maito
2 rkl jauhettua makeutusainetta.
jääkuutioita, valinnainen.

Valmistelu:

Pese mansikat hyvin ja poista varsi. Kaada sitten mansikat ja makeutusaine thermomix-lasiin ja ohjelmoi nopeus 30 tai 4 5 sekunniksi.

Lisää seuraavaksi kylmä rasvaton maito ja ohjelmoi 2 minuuttia nopeudella 10. Poista ravistelu thermomix-lasista ja tarjoile sitä korkeissa lasissa. Halutessasi voit lisätä jääpaloja.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   anonyymi dijo

    Halusin sanoa, että plagiointi on valokuva, ei resepti.

  2.   Marucha ramos dijo

    Haha, sitten kuuntelemme musiikkia ja katsomme ladattuja elokuvia, emme edes maksa. vaikea ladata malleja muilta, mutta ja kun he koskettavat meitä, ahiiiii, tässä tulee ongelma, katsotaanpa napaa. Enkä perustele häntä vaan jopetaa, älä puhu hänelle niin, jätä huomiotta, hyvää huomenta kaikille